Полки в бане: размеры по высоте и ширине для разных типов бань и вариантов конструкций. Делаем полог для бани своими руками, фото готовых конструкций, советы мастеров Высота полога в парилке

Как самому поменять фасады на кухонном гарнитуре

Что может быть лучше бани? Это прекрасное расслабление, оздоровление всего организма, очищение от шлаков и токсинов. Купание в ванной не идет ни в какое сравнение с таким важным ритуалом. Открываются поры, кожа дышит, улучшается обмен веществ. Прекрасно, если вы можете себе позволить соорудить баню в доме. Тогда вы можете купаться в баньке, когда душа пожелает.

При сооружении бани, как и в любой другой постройке, необходимо обратить внимание не только на внешние стены, в данном случае сруб, но и на внутренние обязательные детали. Иначе все ваши мечты о релаксин, так и останутся мечтами.

Пологом называются совокупность полок, на которых люди моются и парятся в бане или сауне. Существуют различные варианты размещения такой конструкции. Можно обустроить ее на противоположных сторонах парилки или же сделать круговое
сооружение. Это зависит от вашего желания и объема помещения. Нужно понимать, что вы там будете находиться как сидя, так и лежа. Размеры полога, кроме всего прочего, учитывают и ваши антропометрические данные. Вы это делаете под себя и членов своей семьи, поэтому конструкция должна быть индивидуальной.

Самое главное, что полки сооружаются таким образом, чтобы пребывание в бане было удобным. Они не должны мешать, то есть являться громоздкими и плохо распределять тепло. Вместимость и уют – основные понятия в сооружении полога.

Виды пологов для бани

Перед сооружением стоит выбрать подходящий вариант такого изделия. Народными умельцами придумано великое множество. Рассмотрим основные виды:

• Ступенчатый, или восходящий. Его строят по аналогии с лестницей. Полки неплохо размещать при наличии достаточного большого пространства. Такое расположение хорошо тем, что вы сможете принимать парную на разной высоте, что учитывает потребности и состояние здоровья моющихся. Внизу воздух прохладнее, вверху жарче.
• Вагонный. Полки размещаются, как в вагоне поезда купейного типа. Они расположены напротив друг друга, хотя при этом теряется пространство. Впору их сделать динамичными, когда лежачее место поднимается. Лежак может быть откидной.
• Г-подобный. При таком положении напротив печи размещают несколько полок, а еще одна – на другой стене. Получается подобие буквы «Г», или угловой полог. Считается, что это удобный выход при очень маленьких объемах парной.

Подготовительные работы

Перед строительством полога вы должны произвести измерения:

• длина;
• ширина;
• высота парной.

После этого выберите наиболее подходящий вид полога, подумайте, какой размер полок требуется, и как вы их разместите.

Выполните чертеж или воспользуйтесь готовыми с учетом вашей площади. Идеально будет, если вы сделаете схему помещения в уменьшенном виде, смастерите модели полок и попробуете различные способы их нахождения. По рекомендациям специалистов вверху нужно оставить место больше метра, между полками – около 0,6 м, от пола до нижней полки – приблизительно 0,5 метра. Пар должен перемещаться, тогда конвекция будет свободной. Также подумайте о ширине лежаков, учитывая принципы удобства и компактности. Стандартная величина – до 0,6 метра. Позаботьтесь и о безопасности: слишком близко к печи полки размещать нельзя. Так вы предупредите возможность перегрева, проблем с сердцем.

После окончательного принятия решения подумайте о древесине, инструментах и крепеже.

После закупите материалы. Как правило, полог делают из дерева. Нужно приобрести древесину, устойчивую к повышенной влажности, достаточно прочную. Такие свойства имеют следующие породы дерева: осина, дуб, тополь, береза, липа и кедр. Тем не менее все равно необходимо будет обработать древесину от грибка и плесени. Количество материала всегда берется с небольшим запасом. В крайнем случае из оставшегося сделаете маленькую скамеечку. Это будет лучше, чем в процессе работы обнаружится недостаток древесины.

По качеству лучше выбирать отшлифованное полотно без сучьев и трещин. Рекомендуется изготавливать каркас и полки полога одной породы дерева. Для опорных стоек берутся мощные брусья, а вот толщина лежаков выбирается меньше, ведь полог должен хорошо и быстро высыхать.

Для крепежа приобретите саморезы, гвозди с учетом толщины опорных брусьев и полок.

Полог в баню своими руками

После подготовительных работ приступаем к сборке полога. Для этого начинаем собирать основу. Ее рекомендуют мастерить с верхнего «этажа».

Ряды полога внешне напоминают букву «П». Используем опорные брусья по вертикали и по горизонтали.

После сборки наживляем и тщательно монтируем, избегая повышенного напряжения на саморезах. Так вы сохраните материал от растрескивания и продлите срок службы вашей бани.

После сборки основания для полок прикрепляем всю конструкцию к стенам и полу, используя при этом уголки и саморезы. Проверяйте уровнем правильность соединений и прямые углы сооружения.

Теперь приступайте к укладке и полок и их закреплению. Можно добавить дополнительные детали, как подставки под голову и локти.

После того как полог собран, проверьте всю конструкцию и зашкурьте шероховатости и неровности.

Красить такие вещи нельзя. Поэтому приобретите специальную грунтовку для парилок и аккуратно обработайте все детали полога.

Виды и устройство полога в бане, материал для его изготовления

Кто когда-нибудь не мечтал о собственной баньке, в которой можно с комфортом попариться и отдохнуть? Вы уже не просто мечтаете, а начали воплощать в жизнь свою идею? Тогда вам будет интересно, из чего можно сделать, и как устроить полог в бане.

Виды полога в бане и его устройство

Какие существуют разновидности полога?

Ступенчатый полог. Такой полог имеет несколько ярусов, установленных вдоль одной стены. Как известно, теплый воздух поднимается наверх, и, чем выше, тем более высокая температура. Поэтому, можно говорить о высоком качестве проводимой процедуры. То есть, перемещаясь наверх, вы сможете попариться правильно, наращивая температуру воздействия постепенно. Самый высший ряд такого полога должен находиться выше отопительного котла и печи, но, при этом, от этого ряда до потолка должно оставаться достаточно места, чтобы взрослый человек мог там сидеть не сгибаясь. Расположение ступенчатого полога наиболее всего подходит для вместительных парилок.

Г-образный полог. При таком устройстве полога предполагается, что одна полка будет закреплена вдоль стены, находящейся напротив печи, а вторая на любой из оставшихся свободных. Высота такого полога регулируется по желанию, его размещение подходит для небольших парилок.

Полог-купе. Самый часто используемый вариант в том случае, когда хотят сэкономить пространство. При таком варианте пологи размещаются друг напротив друга по две полки на каждой стене, по аналогии с купе в поезде. Иногда такие пологи делают с откидным механизмом.

Сидячие, полулежачие и лежачие пологи. Как становится ясно из названия, такие пологи отличаются тем, каким образом можно на них разместиться – только сидя, полулежа или полностью лежать на нем.

Пологи классической скамеечной формы или шезлонги. Шезлонги считаются более пригодными для самого комфортного отдыха.

Как устраивают полог в бане

Конструкция полога может быть одноярусной или многоярусной, для экономии пространства. Может располагаться друг напротив друга или по кругу всей площади парилки.

Размеры полога определяются самостоятельно, в зависимости от индивидуальных потребностей , но таким образом, чтобы можно было одинаково комфортно и лежать и сидеть на нем. Однако, есть некоторые правила, которые необходимо соблюдать. Так, лежак должен быть не менее 180 см в длину, полулежачий полог не менее 150 см в длину, а сидячий не менее 40 см.

Минимальное расстояние от верхней полки полога до потока должно составлять не менее 110 см.

Расстояние между двумя ярусами полога должно оставляться не менее 60 см.

Закрепить сам полог можно как на стене, так и к полу. Закрепление к полу считается более предпочтительным, так как оно не препятствует полноценной уборке помещения. Крепление же полога к стене может способствовать его деформации вследствие усадки стен бани.

Перед тем, как начать устройство полога для бани, лучше всего начертить хотя бы приблизительный план. Таким образом, вы сможете определить наиболее удачное расположение полога именно в вашей парилке.

Из какого материала делают полог

Разумеется, единственно возможный материал для полога – это древесина.

Как правило, для изготовления полог, используется древесина той же породы, которая присутствует во внутренней отделке стен парилки. Из всех сортов древесины пригодна к использованию только древесина лиственных пород деревьев. Это обусловлено тем, что древесина хвойных деревьев при нагревании способна трескаться и выделять смолу, которая, в свою очередь, может прилипнуть или обжечь отдыхающих. Кроме того хвойная древесина плохо проводит тепло, но обладает повышенной плотностью.

Самые популярные виды древесины, используемые для изготовления полога – осина, дуб, тополь, береза, кедр, липа, ольха и африканский дуб. Перечисленные виды древесины обладает повышенной прочностью, не склонны к деформации от постоянного воздействия влаги и пара. Наиболее популярной всех перечисленных является осина.

Липа обладает целебными свойствами, способна оказывать положительное воздействие на здоровье человека. Обладает однородной структурой и не темнеет под воздействием воды и пара. Абсолютно не токсична, медленно нагревается.

Осина недорогой материал, который устойчив к появлению гнили снаружи из-за избытка влаги. Однако, эта древесина подвержена гниению изнутри, со временем. Сосна обладает положительными свойствами воздействия на организм, она способна забирать раздражение и агрессию. Обладает целебными свойствами. Кроме того древесина осины обладает максимально возможной плотностью.

Тополь имеет однородную структуру, после полного высыхания становится более твердым и прочным.

Дерево Абаши. Дерево, произрастающее в тропической Африке, поэтому привычное к высоким температурам и влажности. Его прочная структура не подвержена изменениям со временем, обладает роскошной цветовой гаммой. Древесина Африканского дуба, как еще называют дерево Абаши, способна к очень низкой степени нагрева. Однако, следует учитывать, что такая древесина очень дорогая. Но это того стоит!

Следует иметь в виду, что все детали полога в обязательном порядке изготавливаются из одного вида древесины. Кроме того требуется дополнительная обработка натуральными маслами от плесени, причем касается это любого вида древесины. Ни в коем случае нельзя обрабатывать полки для полога с различными химикатами или лаком. Во-первых, при нагревании все химикаты выделяются в воздух, и способны оказать плохое воздействие на человека. Во-вторых, лаки способствует тому, что дерево покрывается тонкой пленкой и портится.

Для устройства полога используется древесина только А класса, которая предполагает отсутствие любых дефектов. Все имеющиеся острые углы обязательно закругляются с помощью специальных инструментов. Это делается для того, чтобы снизить травмоопасность.

Ширина досок для полога не должна превышать и их толщину в 4 раза. Только в этом случае конструкция будет долговечной и прочной. Для того, чтобы, со временем, полог не раскачался и не заскрипел, при его устройстве следует использовать стойки каркаса сечением 50 * 70 или 65 * 15 мм. В работе по изготовлению полога используется крепеж из оцинкованного железа. Крепежные элементы полностью утапливается в материал, а видимая часть шляпки закрывается с помощью декоративных элементов.

При соблюдении всех рекомендаций, вы сможете правильно обустроить вашу баню так, чтобы нахождение в ней способствовало как можно более полноценному отдыху и релаксу. В том случае, если вы считаете, что сделать его вы не сможете, лучше всего купить полог в магазине. В компании «Грос» вы встретите широкий ассортимент продукции, и сможете выбрать подходящий полог, цена на который вас обязательно порадует!

Финская сауна имеет высокую температуру - от 90° С до 110° С, влажность 10-25%. Любители русской бани предпочитают более низкую температуру от 40° С до 70° С, в сочетании с высокой влажностью 60-80%.

Русская баня отличается от финской сауны не только показателями температуры, влажности в парной. Принципиальная разница между ними - различная скорость движения нагретого воздушного потока, использование берёзовых и дубовых веников в русской парилке.

Похлопывая веником парильщика, лежащего на полке русской парной - банщик изредка добавляет температуру, поливая водой раскаленные камни каменки. Обжигающий влажный пар, вырываясь из приоткрытой дверцы каменки, быстро поднимается к потолку и медленно остывая, оседает - постепенно наполняет парную.

• требуются большие расстояния между досками лежанок;
• делается наклон сидений для слива воды;
• для облегчения уборки пола бани боковые стенки не зашивают либо делают их съёмными;
• нужен широкий отступ лавки от стены парной.

Различия в основных размерах, высоте и устройстве полков добавляют также особенности самого процесса парения.

ВАЖНО: в русской парилке необходимо соблюсти соотношение высоты устройства полка и расстояния до потолка.

Высота верхнего лежака делается так, чтобы между макушкой головы сидящего на верхней лавке человека и потолком было расстояние в один метр - для нормального размаха руки банщика с веником, набирающим температуру в облаке пара.

Регламентируется длина полок, которая должна быть не менее 220 см, так как желательно принимать банную процедуру лёжа, подставив тело под массирующие удары, поглаживания березовым веником.

Традиционная русская баня имеет всего одну или две ступени полков, расположенных вдоль одной из стен парной, на широкую (не менее 90 см) верхнюю лавку ложится парильщик.

ВАЖНО: лавки финской парной обязательно оборудуются спинками из досок, чтобы сидящий человек не обжигал тело о горячую обшивку стен.

В финской сауне люди чаще сидят, чем лежат на лавках, поэтому расстояние до потолка меньше, длина лежаков не столь принципиальна.

Часто можно увидеть в сауне на стенах специальные упоры для ног, обычно поднимаемых выше уровня тела лежащего на верхней лавке человека.

Так как воздух в сауне должен прогреваться быстро, размеры парилки обычно небольшие, соответственно банные полки занимают весь свободный периметр стен, кроме стены с дверью и каменкой.

Банные полки могут быть нескольких видов:

• купе - когда лежанки в небольшой сауне размещаются один над другим;
• сложные банные полки - с выдвижной нижней полкой либо откидной верхней полкой;
• в форме буквы «Г», когда банные сиденья размещены на двух соседних стенах;
• ступенчатые полки для просторных парилок имеют две либо три ступени, на которых можно удобно расположиться нескольким любителям пара.

Породы деревьев, применяемые для изготовления стоек, банных лежаков, спинок

Дерево играет важную роль в интерьере и устройстве бани. Различные сорта дерева совершенно по-разному ведут себя при высокой температуре и повышенной влажности окружающего воздуха. Поэтому следует внимательно подходить к выбору материала для изготовления полков.

Древесина	Фото	Описание
Сосна и ель		Сосна и ель вполне могут быть использованы для устройства банных лежаков, при условии отличного качества предварительно просушенной доски. Сауны в самой Финляндии делают именно из этих пород деревьев, смольные выделения при высокой температуре не проступают, если доска хорошо просушена и обработана. Сосна и ель дают особый хвойный аромат, благоприятно влияющий на общее состояние человека. Довольно высокая цена на остальные сорта дерева заставляет многих любителей пара отдавать предпочтение изготовленным из недорогой сосны стеновым покрытиям из доски - вагонки, банным полкам, спинкам. ВАЖНО: единственное условие - отсутствие сучков либо трещин на поверхности досок, хорошее качество сушки материала, тщательно обработанная поверхность лежаков.
Осина		Осина - применяется для изготовления банных полков, так как не выделяет смолы при нагревании. Имеет особую славу в народе, как дерево, успешно противостоящее нечистой силе, плохой энергии. Высокая стоимость материала не позволяет изготавливать и применять достаточно широко осиновые банные сиденья, лежанки, спинки.
Липа		Липа - отличный материал для изготовления банных лежаков. Структура дерева плотная, имеет достаточную твёрдость, низкую теплопроводность. Липа хорошо поддаётся технической обработке, детали конструкции полков и спинок из неё очень долговечны.
Абаш (абачи)		Абаш - самый дорогой и красивый материал для изготовления банных лежаков. Африканский дуб не боится высоких температур сауны. Лежаки из него не обжигают тело человека, поскольку материал имеет низкую теплопроводность, очень медленно нагревается. Удачная рекламная кампания сделала абаш самым покупаемым деревом для изготовления банных полков и саун в домах обеспеченных нуворишей.

Цены на доски обрезные

доски обрезные

Этапы изготовления банного полка

Банные полки можно изготовить самостоятельно, если придерживаться нехитрой последовательности монтажа брусов и досок, тщательно обрабатывать материал, надёжно крепить между собой детали конструкции.

ВАЖНО: верхние доски лежанки должны крепиться к несущим брускам при помощи дубовых клиньев, забиваемых в предварительно просверленные в деталях отверстия. Применение металлических гвоздей или шурупов для сборки лежака недопустимо. Раскалённые стальные шляпки могут быть причиной серьёзных ожогов поверхности тела.

1. Установка стоек

Стойки, на которых располагается банный лежак, должны обеспечивать устойчивость и прочность всей конструкции. Обычно для изготовления самого верхнего ряда лежанок применяют от 4 до 6 стоек длиной 1,05-1,15 м, сечением 50х100 мм или 100х100 мм каждая, в зависимости от длины полка.

Каркас банных полок (один из вариантов)

Между собой стойки соединяют по периметру прямоугольными брусками 50Х100 мм, на которые впоследствии крепят несущие бруски и доски лежанки. К стене стойки крепятся длинными (20 см) дюбель-шурупами.

Брус для стоек верхнего сиденья можно применять не шлифованный, без трещин, сколов. Между стеной и примыкающей стойкой делают зазор 0,1 м - вставляя отрезки толстой доски, для лучшей циркуляции горячего воздуха, улучшения вентиляции полка.

2. Сборка несущей конструкции полка

Несущая конструкция верхнего полка должна выдерживать вес досок лежанки плюс массу находящихся сверху людей, поэтому лучше применять несущий брус сечением 50х100 мм или 50х120 мм.

Верхний ряд несущего бруса сечением 50х50 мм крепится поперёк длины верхней плоскости полка через каждые 0,5-0,6 м, в зависимости от толщины верхних досок. Чем тоньше доска, тем чаще должны быть расположены несущие бруски, чтобы доски не провисали под тяжестью сидящих на них людей.

ВАЖНО: бруски нужно крепить с небольшим уклоном (1-2°) от стены в сторону парной, для лучшего стекания влаги с деревянной поверхности банного лежака.

Ширина верхнего полка делается в идеале 0,9 метра для удобства парильщиков, но допускается уменьшение размера до 0,6 м.

Крепление может выполняться как при помощи гвоздей, так и при помощи саморезов.

3. Устройство верхней лежанки

Гладко оструганные и отшлифованные доски лежанки, толщиной от 3 см до 6 см и шириной от 0,1 м до 0,24 м каждая, укладываются на несущие бруски с интервалом 1-2 см, обеспечивающим свободное прохождение горячего воздуха.

Крепление досок к несущей конструкции нужно производить деревянными (дубовыми) клинышками в предварительно просверленные отверстия.

Более эстетично смотрятся доски, расположенные в длину лежанки, но можно крепить доски верхнего ряда поперёк лежака. В таком случае экономится материал, так как не нужно пробивать несущие бруски.

ВАЖНО: нельзя крепить доски лежанки гвоздями или шурупами, оставляя шляпки на поверхности лавок. Только утопив металлические части крепежа на 5-10 мм вглубь доски, можно добиться безопасности парильщика от возможного получения ожогов.

4. Устройство нижнего полка

При высоте верхнего банного сиденья 1,1 метра над поверхностью пола, для удобства работы банщика с веником, нижнюю лавку опускают на 0,7 м.

Нижний полок должна делаться на расстоянии не менее 0,3 метра от пола - если он используется не только в качестве ступеньки для банщика, но также в качестве полноценной банной лавки.

Чаще всего в русской бане нижняя ступенька делается в виде приставной лавки на ножках, убираемой на время уборки помещения парной. Но вполне допускается устройство неподвижного нижнего полка.

Для этого необходимо прикрепить к стойкам верхнего лежака на высоте 0,4 м от поверхности пола четыре несущих деревянных бруса сечением 50х100 мм, сделав из них своеобразный прямоугольник - каркас нижней лавки. Это делается так, чтобы одна частью несущего прямоугольника выступала за поверхность верхнего полка на длину 0,4-0,6 м.

К основным стойкам несущий каркас нижней ступени можно крепить гвоздями длиной 12 см или саморезами. В углу и посередине каркаса нижней лавки крепятся саморезами либо гвоздями опираемые на пол четыре стойки, сечением 50х100 мм или 100х100 мм.

Через каждые 0,5 м набиваются несущие бруски сечением 50х50 мм. На них крепятся доски нижнего полка при помощи деревянных клинышков, забиваемых в предварительно просверленные отверстия.

Как сделать полок в бане – типы настилов для полоков

ВАЖНО: поверхность лавок тщательно шлифуется. Доски не должны иметь острых углов, сколов, трещин.

Доски должны быть не слишком широкие, оптимальное соотношение ширины к толщине равно четырём. Доска - пятидесятка должна быть в идеале шириной 0,2 метра.

Видео – Сборка банного полока своими руками

После окончания строительства банных лежанок их нужно пропитать защитным раствором, так как негативное воздействие воды, влажности воздуха, высокой температуры разрушают структуру дерева достаточно быстро.

Для защиты деревянных поверхностей в парной необходимо применять экологически чистые продукты, иначе вы рискуете своим здоровьем. Деревянные лежанки финских саун издавна пропитывали обычным льняным маслом, прекрасно защищающим от плесени и грибка. Полки русских бань пропитывали восковым раствором, включающим в свой состав очищенный скипидар и пчелиный воск.

В идеале нужно наносить восковый раствор или льняное масло в два слоя. Время высыхания одного слоя около 8 часов.

Предварительной подготовки и обработки банные лежаки не требуют, при условии, что доски были качественно отшлифованы ранее. После нанесения защитной пропитки все деревянные поверхности приобретают водоотталкивающие свойства и характерный матовый блеск.

Правильное устройство каменки, рациональное использование пространства парной, уютное оформление комнаты отдыха и тщательная сборка лежанок парной принесет здоровье, радость и удовлетворение от банных процедур.

Цены на пропитку для дерева

пропитка для дерева

Видео – Процесс изготовления банного полока

Видео – Полок для парной своими руками

Видео – Сауна с раздвижными полками

Во многом зависит от устройства, размеров и расположения полков. В этой статье мы рассмотрим основные размеры полков в бане, выполненной для людей с ростом от 160 до 185 см. Размеры полков в парилке этой сауны были специально подобраны для максимального удобства и комфорта.

Для начала рассмотрим основные виды конструкций и пропорций полков для бани. Чаще всего в традиционных русских банях, расположенных прямо на земле или имеющих холодный неутепленный пол имелось три уровня полков. В современных банных парилках или саунах, где пол хорошо утеплен и по ногам не дует, нет необходимости устраивать три уровня полков. Для того, чтобы хорошо прогреться, вполне достаточно двух уровней полков в парилке.

Схема размеров полоков в бане
(по клику открывается увеличенный вариант схемы в новом окне)

Новая книга о бане! Баня. Очерки этнографии и медицины.

Теперь рассмотрим основные размеры полков для современной парилки в бане или сауне. На представленном примере полки выполнены из африканского лиственного дерева абаши, которое имеет небольшую плотность и, следовательно, низкую теплоемкость и теплопроводность. Поэтому абаш медленно прогревается. При этом абаши не имеет сучков, имеет прекрасную водостойкость, твердость и сохраняет свои геометрические размеры при колебаниях температуры и влажности, что делает его незаменимым материалом для устройства полков в банях и саунах. Однако серьезным недостатком дерева абаш является то, что этот материал может вызывать контактную крапивницу, аллергический ринит и даже астму, особенно у профессиональных строителей саун, имеющих дело в древесной пылью абаш. [Источники информации: Kanerva L, Tuppurainen M, Keskinen H. Contact urticaria caused by obeche wood (Triplochiton scleroxylon). Contact Dermatitis. 1998;38:170 -171. Estlander T, Jolanki R, Kanerva L. Occupational allergic contact dermatitis eczema caused by obeche and teak dusts. Contact Dermatitis. 1999;41:164. & Reijula K, Kujala V, Latvala J. Sauna builder’s asthma caused by obeche (Triplochiton scleroxylon) dust. Thorax. 1994;49:622- 623. ]

Высота сауны под потолок составляет 208 см. Такой высоты вполне достаточно для комфортного нахождения и передвижения в парилке при хорошем ее прогреве.		Длина полков в этой сауне составляет 202 см. Этот размер полков позволяет с комфортом расположиться на полке лежа. Длина полков может быть и больше - если позволяют расмеры парилки в бане или сауне. Обратите внимание, что между обшивкой стены парилки и полками оставлен зазор 3-4 мм с каждой стороны - запас на расширение дерева при нагревании или увлажнении.
Высота нижнего уровня полков от пола составляет 45 см.		Ширина нижнего ряда полков в сауне - 50 см. Зазор между досками полков - 5 мм (размер зазора рекомендуется оставлять не более 8-10 мм).
Высота второго (верхнего) уровня полков составляет 88 см от пола, или 43 см от нижнего уровня полков парилки, или 120 см от потолка парилки сауны или бани.		Ширина верхнего ряда полков - 70 см позволяет с комфортом лежать на полке одному человеку.
Боковые полки служат в качестве подставки для шаечек, тазиков или для размещения в парилке в положении сидя. Ширина боковых полков - 40 см.		Размеры площадки сочленения Г-образных полков в сауне. Между досками настила полков оставляем зазор 3-4 мм с каждой стороны.
Примерные размеры площадки для стыковки Г-образных полков в бане.		Скос на стыковке полков будет повторен на спинке верхнего полка парилки сауны.
Настил досок абаши по диагонали украшает вид сауны.		Основные размеры спинки полков верхнего уровня. Размеры спинки полков подогнаны под рост людей от 160 до 185 см.
Расстояние между крепежными рейками для спинок полков в парилке сауны или бани.		Для монтажа спинок полков используется рейка из абаши толщиной 2 см.
Общий вид полков в парилке сауны или бани. Смотрите как обшивать вагонкой парилку сауны или бани .		Читайте как сделать сибирские полки для бани из массивных полубревен . Такие полки долго остаются негорячими, а после нагрева долго сохраняют приятное тепло. Особые ценители бани покрывают полки простыней, на которое укладывают скошенное по утренней росе сено и прикрывают его мелкими веточками дуба и березы. Ощущения от парения на таких полках совершенно фантастические!

Полок является непременным атрибутом любой бани. Он представляет собой специальную двух- или трехъярусную деревянную скамейку и обеспечивает комфорт от принятия банных процедур.

На таком лежаке можно полноценно расслабиться и снять накопившуюся усталость. Единственный недостаток постройки - вероятность гниения.

От выбора древесины и последующего ухода за ней будет зависеть срок эксплуатации банной скамьи.

Из этой статьи Вы узнаете, как правильно сделать полог своими руками, где лучше всего его расположить, дерево какой породы предпочесть для строительства. Для Вас мы приведем готовые чертежи с размерами пологов и фото их возможных конструкций.

Какое дерево выбрать для полока

Для полога подойдут лиственные породы деревьев, обладающие прочными показателями древесины:

• Липа;
• Береза;
• Ольха;
• Кедр;
• Осина.

Полог можно построить и из экзотического дерева абаш, не подверженного загниванию от воды. При попадании большого количества влаги показатели древесины только улучшаются. Не образуется плесень и грибок.

Как и где разместить полог в бане

Существует несколько вариантов изготовления лавок в парилке:

1. Ступенчатый . Ступенчатый метод предполагает установку лавок в 2-3 яруса вдоль самой длинной стены в парной. На нижней полке будет прохладнее всего. Данный вариант идеально подойдет для больших помещений. Для удобства парильщиков верхний ярус должен располагаться на расстоянии, превышающем 120 см от потолка;
2. Двухъярусный . Две полки устанавливаются у одной стены, напротив них монтируется средняя полка;
3. «Купе» . Устройство полока предполагает только две полки, примыкающие к одной стене. Их устанавливают наподобие сидений в поезде. Верхняя полка надежно фиксируется у стены.

Чаще всего в просторной парной полог находится вдоль двух «глухих» стен без окон и вытяжек, напротив . Такое расположение наиболее безопасно и удобно для посетителей бани. На лавке поместятся сразу несколько человек, а удаленность от печи, исключит вероятность обжечься.

Строим полок в баню своими руками

Процесс строительства полога в баню включает в себя несколько этапов:

1. Составляем чертёж. Перед началом строительства измерьте помещение бани и сделайте её чертеж. На нём обозначьте печь, окна, отдушины и нагревательный котел. Схематично набросайте расположение полоков и места их крепления к полу и стене. Чтобы максимально облегчить процесс уборки в бане, нижнюю полку нужно крепить прямо к полу. Верхнюю полку обычно располагают на расстоянии примерно 120 см от потолка. Расстояние между опорными брусьями должно составлять не менее 60 см. Оптимальная длина лавки – 180 см. Такая длина позволяет удобно расположиться даже высокому человеку. При проектировании Вы можете оставить дополнительное место, чтобы и более высоким людям было удобно париться. Ширина лавки – от 40 до 60 см;
   
   

   Обратите внимание! Каркас скамьи изготовить несложно. Главное – обеспечить надежность всей конструкции. Для этого тщательно продумайте и составьте чертеж.

2. Собираем каркас скамьи . Для изготовления каркаса Вам потребуется:
   • 10 брусков 5х5х109 см для стоек;
   • крепежные бруски;
   • саморезы;
   • деревянные нагели (гвозди).

   

   Соберите из 10 брусков 5 стоек. Соедините их между собой небольшими крепежными брусками при помощи саморезов. Для одной стойки достаточно одного бруска и самореза. Просверлите отверстия для нагелей и забейте клинья до упора. Нагели лучше изготавливать из древесины дуба, поскольку она обладает прочностью и износостойкостью.

   Совет! Забивая гвозди, слегка «утапливайте» их в древесине, чтобы во время банных процедур не получить термического ожога. Если вы хотите установить несколько ярусов, проделайте подобную процедуру для каждого из них. Но тогда, начинайте с верхнего яруса.

3. Монтируем настил . Настил соорудите из тонких отшлифованных дощечек толщиной примерно 2 см. Такие тонкие дощечки позволят настилу быстро просыхать от воды. Для нижней лавки вам потребуется 3 доски длиной 2960 мм, а для верхней – 7 досок такой же длины. Доски набивайте с некоторым пропуском. Это необходимо для слива воды. Пропуски должны составлять от 1 до 2 см. Сверху и снизу должны быть вентиляционные щели (читайте об устройстве вентиляции в бане ). Вы можете не закреплять настил к каркасу. Летом можно будет выносить его на воздух для проветривания. Уложив настил на каркас, закруглите острые углы. Внимательно просмотрите поверхность и зашлифуйте её.

Уход за пологом

Сделайте пропитку полога специальным маслом, например, льняным. Это необходимо для защиты дерева от перегревания.

Перед нанесением масла тщательно промойте доски и вытрите их насухо. Смазывать полог нужно при помощи кисточки или губки. Оставьте в таком состоянии полог на сутки, а затем удалите излишки масла тканью.

Так Вы предохраните древесину от возможного образования различных пятен. Никогда не чистите полку жесткой щеткой, чтобы не повредить структуру дерева.

Сколько стоит полок для бани «под ключ»

Если Вы не хотите тратить своё время на собственноручное строительство полога для бани, можно купить его готовый вариант.

Цена готового изделия будет зависеть от материала и размеров. Дешевле всего стоит ольха и осина, а дороже – африканский дуб.

Самые долговечные пологи изготавливаются из древесины высшего сорта . В такой древесине нет сучков и существенных изменений по цвету с двух видимых сторон.

Размер покупных пологов в баню может быть разным: от 0,5 до 1,7 м. Короткая скамья, как правило, в 1,5 раза дешевле длинной. Из неё обычно изготавливают ступени и спинки.

От конструкции полога и его расположения зависит комфорт пребывания в бане. Если в парной неудобно, то и Вам вряд ли удастся полноценно отдохнуть. Создать благоприятные условия для посещения парной можно с помощью лавок и лежаков, построить которые вы легко сможете сами.

Смотрите подробное видео о сборке полока для парной.