inlaber.ru

Деградация и разложение человеческой личности. Как не допустить деградации, и что делать, если вы катитесь по наклонной

Не хочешь быть похожим на примата? Узнай, что такое деградация личности и возьми себе за правило ежедневно развиваться!

Наверняка вы не раз слышали фразу: «Он/она совсем деградировал, утратил человеческий облик».

Да каждый из нас и сам неоднократно видел пьяниц, спящих на автобусных остановках, бомжей, роющихся в мусорных баках, наркоманов с исколотыми в решето руками, готовых на все, чтобы получить очередную дозу.

Даже если ситуация не столь критична, то все равно по манере поведения человека, его словарному запасу и внешнему виду можно поставить безошибочный диагноз: деградация личности .

По-моему, это самое страшное, что может произойти с человеком!

И поэтому, нужно всеми силами не допустить превращения себя в обезьяну

Деградация личности: каковы причины возникновения?

Словарь утверждает, что деградация присуща не только людям.

Этот термин используется в психологии, химии, экологии, биологии, телекоммуникациях.

Он обозначает, что характеристики того или иного предмета, живого организма, элемента, сигнала и т.д. значительно ухудшились.

Антоним слова «деградация» – прогресс.

Деградация личности – процесс превращения нормального человека в жуткое человекообразное.

Признаки, что человек деградирует:

  • нежелание ухаживать за собой, стирать одежду, мыться, стричься;
  • злоупотребление спиртными напитками, наркотиками;
  • потеря интереса к жизни;
  • непонимание, как нужно вести себя в обществе;
  • незнание своего места в социуме и нежелание ;
  • игнорирование всех законов морали;
  • неумение укротить свои низменные инстинкты и т.д.

Популярные причины, которые приводят к деградации личности:

  • психические отклонения;
  • возраст (часто старые люди страдают от этого);
  • психологическая травма или большое горе, с которым человек не сумел справиться;
  • алкоголь и/или наркотики;
  • собственная слабость и глупость.

Деградация личности – приговор, который обжалованию не подлежит?


Я вообще убеждена, что человеку под силу в любой ситуации изменить свою жизнь к лучшему, исправить ошибки и отыскать правильный путь. Просто иногда для этого требуется больше времени и усилий.

Деградация личности – это процесс, который вполне можно обратить, если постараться.

Однажды на великих просторах интернета я натолкнулась на сообщество, где бывшие заключенные делились своими проблемами.

Казалось бы, самый явный пример деградации личности – человек, совершивший страшное преступление (а среди писавших были и убийцы, и насильники), а затем отсидевший несколько лет (или даже десятилетий!) в тюрьме среди таких же монстров. Но в этом сообществе я нашла множество историй, которые поразили меня.

«Если человек за день не прочёл что-нибудь, увеличивающее его ум хоть на крупицу, он сделал шаг вперёд по превращению себя в неандертальца.»
Дуварова А.

Больше всего, пожалуй, удивила история мужчины Юрия (не уверена, что это его настоящее имя).

Он сам детдомовский, посему жизненные ужасы попробовал с детских лет.

Шел по накатанной тропинке многих детдомовцев: сбегал из приюта, бомжевал, воровал, подсел на какую-то наркоту (я в сортах кашек не разбираюсь), а в 16 лет в алкогольно-наркотическом чаду зарезал двух своих собутыльников. Отсидел то ли 8, толи 10 лет (я уже не помню точно).

Попав в тюрьму, он понял, на каком дне находится и ужаснулся.

Твердо решив изменить свою жизнь, он получил в тюрьме профессию столяра, занялся самообразованием, потянулся к Богу, много читал. Выйдя, смог найти на работу и устроиться по специальности, а после – .

Женился на хорошей девушке, с которой познакомился в церкви. Сейчас они воспитывают трех малышей-погодок.

Так что – все возможно в этой жизни.

Деградация личности: как не опуститься на дно?


Мы приходим в этот мир для того, чтобы сделать что-то хорошее, прожить интересную и честную жизнь, принести пользу социуму.

Я никогда не поверю, что Бог, Дарвин, Высший Разум (кто во что верует) создал человека для того, чтобы полюбоваться на его деградацию.

Это уже сами человеческие особи (к счастью, не все) так по-глупому распоряжаются своей жизнью.

12 способов, как не допустить деградацию личности:

    Именно в книгах содержится мудрость, которая не допускает усыхания наших мозгов, а процесс деградации зачастую начинается именно с них.

    Заботиться о своей внешности.

    Даже если всевозможные беды окружили вас, сделайте так, чтобы они испугались вашей красоты, стройного подтянутого тела, модной одежды.

    Не идите на поводу у скверных привычек.

    Алкоголь, наркотики, сигареты, даже обжирание – занятия недостойные нормального человека.

    Верить в лучшее.

    Унылые пессимисты – первые кандидаты в группу конченых личностей.

    В любой ситуации нужно видеть свет в конце темного туннеля и всеми силами стремится его приблизить.

    Родителей, друзей, свою вторую половинку, животных, жизнь, в конце концов.

    Влюбленный человек не будет страдать от деградации личности.

    Не впитывайте в себя все страдания мира.


    Большинство конченых личностей аргументируют свое состояние: «Мир такой жестокий, зачем бороться, зачем жить и т.д.».

    Можете чем-то помочь – помогите, если же нет – не рефлексируйте над чужой трагедией.

    Книги, видео, курсы, классические учебные заведения не позволят вам уйти на дно.

    Верьте в то, что за все совершенные злодеяния обязательно последует расплата.

    Большинство злодеев совершают преступления, потому что чувствуют безнаказанность, как перед законом, так и перед высшим судом.

    Не игнорируйте нормы морали.

    Нельзя врать, воровать, завидовать, сплетничать, делать гадости.

    Все это ежедневно разрушает вашу личность.

    Не материтесь.

    Плохие слова разваливают нашу душу, изгоняют из нашего кошелька деньги, я уж молчу о том, что маты превращают нас в приматов!

    Не забывайте о правилах приличия.

    Ковыряние в носу, прилюдное почесывание гениталий, громкое зевание с открытым ртом, чавканье, облизывание тарелки – это уже явные признаки деградации личности.

    Никогда не опускайте руки.

    Даже если все в вашей жизни плохо сейчас, вы в состоянии перевернуть ситуацию с ног на голову и улучшить свое положение.

    Просто вы выбираете другое: опустить руки и опуститься на самое дно.

о деградации современной молодежи

по наблюдениям Н.В. Левашова (известного писателя, ученого, академика).

А ведь чистая правда. Задумайтесь, к чему это все приводит!

Не допустить деградацию своей личности – не так уж сложно, хотя слабаки думают иначе.

Я верю, что среди моих подписчиков – сильные, упорные и умные люди, которые никогда не скатятся на дно, а если и споткнутся, то всегда найдут способ вновь взобраться на вершину.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет проблема деградации личности. Вы узнаете суть этого понятия. Выясните, каковы причины развития деградации. Вам станут известны характерные проявления. Узнаете, как нужно бороться с данным состоянием и что делать, чтоб не допустить его развитие.

Определение

Деградацией личности называется определенное состояние психики человека, у которого отсутствует возможность реализоваться в творчестве, профессии и социальном плане. На начальных стадиях индивид теряет уравновешенность, после чего начинает страдать и его работоспособность, значительно снижается активность.

Если личность становится все раздражительные, у нее возникают серьезные трудности с тем, чтобы сконцентрироваться на одном объекте или деле, не может запомнить информацию — начинает развиваться деградация. Наряду с ней формируются такие черты, как безвольность, беспечность, и развиваются определенные зависимости.

Маразм является особенно сложным случаем деградации, состояние интеллекта, также называемое слабоумием. Проблема в том, что на сегодняшний день данное состояние развивается не только у стариков, а и у зрелых людей, вне зависимости от принадлежности к роду деятельности или материальному достатку.

Можно рассматривать три вида данного состояния.

  1. Социальная деградация характерна людям, употребляющим спиртные напитки или принимающим наркотики. У них полностью пропадают социальные контакты, сохраняется общение с себе подобными.
  2. Деградация физическая. У человека пропадает желание заниматься усовершенствованием своего тела, отсутствует понимание того, что физическое здоровье также влияет и на психику. Человек с неправильным питанием, с отсутствием физических нагрузок, с вредными привычками гробит свое тело и здоровье, деградирует. У личности, которая заботится о своем самочувствии, уделяет время спорту, данное состояние отсутствует.
  3. Духовная деградация личности начинает развиваться, когда у человека нет сострадания, душевности, разума и любви к себе и своим ближним.

Возможные причины

Факторы, которые могут провоцировать деградацию:

  • возраст — больше подвержены старики;
  • наследственная предрасположенность;
  • пережитое потрясение, сильное горе;
  • заниженная самооценка;
  • психические отклонения;
  • одиночество;
  • употребление наркотиков, алкоголизм;
  • глупость, собственная слабость;
  • жестокость.

Характерные симптомы

Первые признаки, указывающие на деградацию – это невнимательность, сварливость и эгоистичность .

Психолог Маслоу определил основные качества, характеризующие деградированную личность:

  • наличие беспомощности;
  • человек считает, что в жизни ничего не зависит от его действий, он только пешка;
  • нет целей, отсутствуют стремления;
  • сохраняются основные потребности в сне, пище, выживаемости и физическом комфорте;
  • в редких случаях человек ощущает стыд за свои действия;
  • он всех людей разделяют на близких и считает их хорошими, и на посторонних, которые однозначно являются плохими;
  • уверен, что только его мнение – верное;
  • в разговорной речи мало прилагательных, отвечающих за эмоциональную сферу и фантазию;
  • не вступает в диалоги, так как считает это бесполезным занятием.

Достаточно распространена алкогольная деградация, которая уничтожает личность человека. К ее характерным симптомам относят:

  • эмоциональную неустойчивость;
  • сильную обидчивость;
  • гневные вспышки, за которыми следует чувство вины;
  • плаксивость;
  • невозможность реально оценивать возникающие трудности.

Любая деградация может развиваться последовательно:

  • значительно ухудшается внешний вид, человек перестает следить за собой, не соблюдает гигиену;
  • возникают определенные зависимости;
  • постепенно теряется интерес к жизни;
  • стираются принципы морали;
  • теряется здравый смысл, на его место приходят низменные инстинкты;
  • исчезают социальные контакты;
  • пропадает осознание того, что прилично, а что нет.

Деградация при алкоголизме

Поначалу человек только пробует спиртной напиток, выбирая тот, который больше нравится по вкусу. Затем он начинает выпивать по каким-то поводам, потом без поводов или выдумывает смешные причины. Со временем развивается зависимость, хронический недуг.

Деградацию такого типа характеризуют следующие проявления, которые появляются постепенно:

  • постепенно снижается самоконтроль;
  • прогрессируют соматические дисфункции;
  • возрастает раздражительность, агрессивность ;
  • мышление становится поверхностным;
  • отсутствует понимание поступков;
  • движения стают неточными;
  • происходит утрата социальных контактов, атаксия и разрушение личности.

Отдельно стоит рассматривать особенности поведения человека с алкогольной деградацией.

  1. Алкоголик не способен на интеллектуальную деятельность, на самокритичность, у него значительно ухудшается память.
  2. Во всех своих бедах он винит окружении или обстоятельства, но не самого себя.
  3. Человек с алкогольной зависимостью становится слишком самоуверенным, грубым, бездушным, циничным, в нем нет отзывчивости. Ему характерен беспокойный сон.
  4. Все мысли индивида направлены только на спиртное, больше ничего не интересует.
  5. Ответственность перед обществом, перед близкими людьми, детьми постепенно ослабевает, со временем совсем исчезает. Пропадают чувства вины и стыда.
  6. Такой человек не может усваивать новые виды деятельности, со временем такую особу увольняют с работы.
  7. Особа не понимает, как низко падает.

Спиртное разрушает личность, уничтожает семью. Человек, употребляющий алкоголь доставляет неудобства родственникам, соседям, заставляет страдать близких.

Методы борьбы

Человек с деградацией должен осознать свою проблему и попытаться что-то поменять в своей жизни, изменить отношение к себе, сменить приоритеты, установки, мировоззрение.

Терапия должна быть направлена на устранение последствий, вызванных деградацией личности. Обязательной является психологическая помощь, также важна поддержка родных людей.

Кроме работы над собой, психотерапия может быть представлена:

  • групповой терапией;
  • когнитивно — поведенческой терапией.

Если данное состояние — последствие психических отклонений, затрагивающих мозг, в частности развитие старческого маразма, то пациенту могут назначаться специальные препараты, поддерживающие деградацию на определенном уровне, атрофия является необратимым процессом.

Как предупредить развитие

В силах человека предотвратить данное заболевание. Главное, прикладывать определенные усилия.

  1. Нужно много читать. Литература помогает обрести мудрость, а чтение позволяет тренировать мозг, держать его в тонусе.
  2. Важно искоренить вредные привычки, не поддаваться соблазнам.
  3. Любите себя и своих близких. Проявляйте заботу о них.
  4. Позаботьтесь о своем облике, внешнем виде.
  5. Не принимайте близко к сердцу все, что происходит в мире.
  6. Не употребляйте ненормативную лексику.
  7. Как бы ни было трудно не опускайте руки, все можно преодолеть и добиться успеха.
  8. Смотрите в будущее с позитивом, в любой ситуации находите что-то хорошее.
  9. Занимайтесь саморазвитием, найдите увлечение по душе.
  10. Помните о нормах морали, придерживайтесь их.
  11. Не нужно забывать о правилах приличия.
  12. Помните, что плохие поступки всегда наказуемы.

Теперь Вам известно, что собой представляет деградация личности. Нужно понимать, что такая особа не может нормально существовать, своим поведением она вредит другим людям. Помните о том, что нужно делать, чтоб предотвратить или отсрочить развитие деградации, не ленитесь заниматься саморазвитием, читайте книги, с состраданием относитесь к проблемам других, оказывайте людям поддержку.

Доброго времени суток! Уверен, вы не раз слышали выражение «деградированный человек». Я вот частенько замечаю, как люди его используют в своей речи, порой совсем не к месту. Поэтому решил прояснить, что же означает это понятие и что приводит к такому состоянию.

Признаки

Чтобы необоснованно не бросаться словами, давайте рассмотрим признаки проявления деградации, по которым каждый сможет понять, что с человеком начали происходить изменения, ведущие к социальной смерти, и постепенно приближающие к физической.

  1. У человека постепенно начинает сужаться круг общения и интересов. Ему всё равно на то, что твориться в мире, не возникает никого любопытства узнать что-то новое. Он может «замкнуться» в себе, так как межличностные отношения перестают приносить удовольствие, вследствие чего не представляют для него никакой ценности. Он позволяет себе быть грубым, агрессивным и чрезмерно саркастичным, абсолютно не заботясь о том, что чувствует другой.
  2. Так как круг интересов значительно сужается, всё внимание уделено только своей персоне, а точнее удовлетворению своих базовых потребностей. О них я рассказывал в статье в статье . Поэтому изменения можно заметить, когда личность стала эгоцентричной и лживой, ведь способы достижения желаемого уже не имеют значения, отсутствие ценностной системы, совести, морали и сопереживания сподвигают на любые действия, лишь бы добиться своего. Может прослеживаться некая надоедливость, фамильярность, развязность и бесстыжие.
  3. Вызывают отвращение и вообще, негативные переживания. Особенно влияет то, что у них пропадает ощущение брезгливости, поэтому у окружающих полюс этого чувства зашкаливает. Мы недавно рассматривали тему о девиантном поведении, так вот, проявления и реакции точно такие же, к тому же деградированные личности нередко прибегают к основным формам проявления деградации – преступности, алкоголизму, наркомании и подобное. Почитать подробнее можете в статье
  4. Становятся поверхностными, порой даже кажутся беззаботными, и это неудивительно, ведь насущные проблемы обычного человека их совсем не тревожат.
  5. Дают о себе знать разные интеллектуальные расстройства, развитие прекращается. Мозг, за неимением новой информации и вообще, необходимости работать, приостанавливает свою деятельность. Это сказывается и на эмоциональном интеллекте, такой человек становится неспособен распознавать свои чувства, может даже возникнуть такое заболевание, как алекситимия – чрезмерная заторможенность, бесчувствие и неумение замечать, описывать чувства других. Уровень айкью соответственно, также снижается, порой до самого минимального. А что это значит, почитайте здесь
  6. Восприятие мира становится негативным, он просто теряет способность замечать что-то приятное и хорошее, акцентируя внимание только на неудачах, и даже что-то положительное он обязательно обесценит.
  7. Происходит полная трансформация внешнего вида, который также становится безразличным для такого человека. Ему всё равно, в какой одежде выходить на улицу, да хоть и без неё. Начинает сутулиться, не смотрит по сторонам, перестаёт мыться и ухаживать за собой.
  8. Речь бессвязная, не может поддержать разговор и выразить понятно свои мысли. Да и вообще, сконцентрироваться на ней становится очень сложно, так как полностью погружён в себя.
  9. Алкоголь, наркотики выступают как последствия деградации, так и как причины, поэтому в 90% случаев разрушения личности являются основным признаком, по которому можно отследить и спрогнозировать изменения.
  10. Конечно же, духовная составляющая отсутствует, ни о какой мотивации, осознанности, амбициях и умении брать на себя ответственность не может быть и речи. Такой человек не способен уже любить,поддерживать и стремиться к самопознанию. Подробно о том, что включает в себя духовное развитие, я уже рассказывал в статье

Теория Абрахама Маслоу

Абрахам считал, что деградация проходит такие этапы, как:

  • Появляется ощущение, что стал полностью беспомощным, не в силах повлиять на события, и ответственность начинает перекладывать на других людей, правительство, погоду и прочее, считая себя всего лишь «пешкой» в этом мире, неспособной что-то изменить. Психология имеет название такому поведению — это феномен «выученной беспомощности».
  • Прекращается процесс формирования потребностей в признании, безопасности, эстетике и прочих, единственно важными становятся только физиологические, так сказать, примитивные.
  • Расщепление мира на «добро» и «зло», или «белое» и «чёрное». Поэтому стараются исключить контакты с «нехорошими» людьми, со временем вообще замыкаясь в себе.
  • Путает реальность со своим придуманным миром, впоследствии чего вполне может вину за какие-то проступки и преступления взять на себя, не отслеживая того, что вообще-то их не совершал.
  • Зацикленность на своих идеях, категорически отвергая предложения пересмотреть их, так как являются неверными и разрушающими.

Причины возникновения


1. Событие, которое привело к травматизации и потере смысла жизни. Чаще всего — это утрата близкого и ценного человека. Переживания могут оказаться настолько сильными, что психика не в состоянии справиться самостоятельно, и если не окажется своевременной поддержки, то вполне вероятно, что такой индивид начнёт угасать, потеряв интерес к жизни.

2. Проживание острого чувства одиночества и ненужности. На это состояние влияют такие факторы, как уход на пенсию, порой «синдром опустевшего гнезда», когда дети вырастают и покидают отчий дом, а родителям приходится искать новые интересы и увлечения, чтобы заполнить освободившееся время. Не все просто способны найти новые цели и призвание, особенно, если всю жизнь посвящали себя детям, игнорируя собственные желания.

Мы ведь привыкаем, что социум в нас нуждается, нужно работать, выполнять обязательства, а при выходе на пенсию приходит осознание, что теперь только от собственной воли и усилий зависит каждый день.

3. Состояние депрессии нередко заканчивается деградацией. А всё потому, что с депрессией часто стараются справиться с помощью алкоголизации или наркотических веществ, которые, как я уже говорил, являются причиной разрушения личности. Проблема как раз в том, что не хватает сил вырваться из этого замкнутого круга проживания боли и уныния, попросить помощи и поддержки, тогда выбирается такой сложный путь лишения себя жизни.

Кстати, о депрессии и способах её победить, можете почитать .

4. Очень острое ощущение вины за какой-то серьёзный проступок, с которым также психика не в состоянии справиться. Тогда, если наказания нет или оно недостаточно, чтобы искупить эту вину, приходится прибегать к такому изощрённому и страшному самонаказанию – убить в себе личность.

Нередки примеры, когда по неосторожности родители теряли детей, попадали в аварию, которая заканчивалась летальным исходом, и не в состоянии справиться с горем утраты и виной, наказывали себя, считая недостойными жить и испытывать радость.

Что делать?


  1. Чтобы ни случилось, старайтесь не терять связь с миром. Заставляйте себя общаться, выбираться куда-то, следить за своим внешним видом. Если чувствуете, что не справляетесь с чем-то – попросите о помощи, не стоит изолировать себя.
  2. Читайте, посещайте музеи, выставки, театр, принимайте активное участие в жизни вашего города. Это будет давать большой поток информации, обрабатывая которую мозгу не останется шансов на расслабление. Кстати, чтение помогает предотвратить такие виды расстройств, как болезнь Альцгеймера, слабоумие, алекситимия… Можете почитать о пользе книг в статье
  3. Я много раз говорил о том, что никогда не стоит останавливаться на достигнутом. Мир слишком быстро развивается, и за его переменами стоит успевать, чтобы достигать успеха. Так что саморазвитие должно быть на одном из первых мест в вашей ценностной системе.
  4. Исключите вредные привычки и, если ещё не приступили к бою с какой-либо зависимостью, то настало время пересмотреть их степень влияния на ваш организм.
  5. Не обесценивайте законы и нормы поведения, принятые в обществе, именно это позволяет избежать примитивности человеческого существа.
  6. Не идите на поводу апатии, опуская руки при каждой неудаче. Повышайте уровень энергии, который будет стимулировать на движение, а соответственно, развитие. Заставьте себя заниматься спортом, не давая возможности лени управлять вами, тогда со временем вы почувствуете, что прибывают силы и появляется интерес к окружающей действительности. Есть и другие способы держать себя в тонусе, о них .
  7. И самым вдохновляющим на свершения и радость, конечно же, является любовь. Неважно, родители это, дети, супруги, друзья или животные – это чувство поможет двигаться дальше, не смотря ни на что.

Заключение

А на этом всё, уважаемые читатели! Берегите себя, и не позволяйте душе и мозгу лениться или расслабляться. И подписывайтесь на блог, здесь очень много информации, которая поможет на пути саморазвития. До скорых встреч.

30 18 270 0

«Он покатился по наклонной», «Она так опустилась за последние годы!», «Они теряют человеческое обличье»… Все эти нелестные выражение употребляются в случае, если человек, по своей воле или против нее, осознанно или нет, ухудшает качество своей жизни во всех ее проявлениях. «Я деградирую как личность», – иногда кажется нам.

Но если человек еще способен вспомнить это слово и ему хватает мужества признать данный факт – все не так плохо.

Однако самое время брать себя в руки, и возвращаться на путь развития.

Деградация личности в тяжелых формах способна приводить к тяжелейшим последствием, как для самого «деграданта», так и для окружающих его людей.

Как не допустить такого? Ответы – в нашей статье.

Что такое деградация личности

В целом, этот термин означает постепенную потерю качества чего-либо. Многие специалисты в области психологии не признают использование этого термина относительно личности. Тем не менее, даже если слова нет – явление все равно есть: иногда люди медленно, но уверенно, скатываются по наклонной жизни, постепенно ускоряя темп.

Признаки деградации

Они могут быть самыми разнообразными, касаться всех жизненных сфер. Например:

  • Ухудшение интеллектуальных способностей, потеря интереса к обучению, чтению, познанию нового.
  • Потеря социальных и коммуникативных навыков – человек не желает общаться с другими людьми, а если и идет на контакт, качество общения не радует ни одну из сторон.

Особенно личность с признаками деградации не хочет контактировать с теми людьми, которые пытаются указать на ошибки и просят изменить свою жизнь к лучшему.

В человеке могут просматриваться все, большинство или один из указанных признаков.

При этом важно понимать, что все они по отдельности могут и не свидетельствовать о деградации. Например, когда увлеченный невероятно интересным проектом человек напрочь забывает о своем внешнем виде. Или тот, кто изо дня в день работает с людьми, настолько устал от общества, что должен побыть какое-то время наедине. Или , и ему просто нужен первый за 14 лет отпуск.

От чего деградирует человек

Причин может быть множество. Вот лишь некоторые из них:

  • Происшествие, которое стало для психики человека сильным ударом.
  • Зависимость разного характера (алкоголь, наркотики, азартные игры).
  • Достижение некого «стеклянного потолка» – когда человек добился цели, и ему кажется, что больше не к чему стремиться.
  • Новые обстоятельства, к которым человек еще не успел приспособиться. Например, распространенное явление – упадок «интеллектуальной мощи» у молодых мам, которые вместо карьеры и общения с людьми заняты перечитыванием сказки про «Колобка» по 20 раз в день и другими монотонными делами. Или когда человек, всю жизнь проведший на работе, выходит на пенсию, и не знает, чем себя занять, а потом лень и безразличие постепенно затягивают его в свои сети.
  • Психические заболевания.
  • Одиночество.

Обратиться за помощью

Если человек чувствует, что деградация уже произвела на его жизнь слишком сильное влияние, не нужно откладывать – время обращаться за помощью. При этом в случае реальных проблем со здоровьем физическим не обойтись без врача, психологическим – психолога, психотерапевта или психиатра, духовным – священника.

Если же человек уверен, что саморазрушение только подмигивает ему, но пока не подобралось слишком близко – помощь все равно не помешает.

Найти мотив

Лучшим мотивом для того, чтобы решиться и прекратить процессы деградации в своей жизни, будет осознание, к чему это может привести.

В разделе «Признаки деградации личности» указаны только несколько последствий. Это реально рушит семьи, и лишает работы. В целом же человек, который деградирует и не хочет ничего менять, похож на того, кто решил повернуть вспять процессы эволюции и снова стать приматом, даже несмотря на белые пятна в этой теории.

Читать

Лучшего способа прекратить деградацию, по крайней мере интеллектуальный ее аспект, еще не придумали. Причем не так важно, что это будет:

  • Труды Ницше или иронические детективы Дарьи Донцовой;
  • искрометные романы Терри Пратчетта или сага о Гарри Поттере;
  • «Дон Корлеоне» Марио Пьюзо или серия «Банда» Виктора Пронина.

Важен сам процесс чтения, который заставляет напрягать извилины, запоминать сюжет, думать о мотивации поступков героев и отгадывать, кто же все-таки таинственный и коварный преступник. Главное – чтобы книга нравилась.

Смотреть кино

Конечно, желательно, чтобы это были не те фильмы, в которых все построено на туалетном юморе. Но честно говоря, среди альтернативного кино есть такие ленты, которые могут усугубить желание деградировать как можно быстрее, чтобы перестать что-либо понимать.

Когда человек проходит через непростой период, лучше смотреть кино, которое заставляет думать, и при этом несет в себе позитив, дает мотивацию радоваться жизни.

И тысячи тысяч других. Классический пример – фильм «Форрест Гамп»

Думать

«Я мыслю, значит, я существую»

Понимая, что деградация уже стучится в дверь, важно как можно чаще заставлять себя мыслить. Даже если не хочется. Самое приятное, что на процесс думания совершенно не нужно выделять отдельное время. Размышлять можно обо всем – начиная от смысла жизни и заканчивая тем, почему в сказке про курочку Рябу дед и баба все били яичко, а когда оно разбилось – горько плакали. Каждая секунда нашего бытия подбрасывает столько вопросов, что мозг просто не имеет права скучать.

Прекрасный способ стимулировать мыслительную активность – кроссворды, ребусы, логические загадки, тесты и специальные приложения. Когда едешь в метро, лопать шарики в телефонной игре очень весело, но для мозга намного полезнее решить пару-тройку заковыристых задачек.

Не все знают, что такое деградация личности , данный термин подразумевает разрушение возможностей человека, его работоспособности и психического уравновешенности, а так же общее ослабление активности, в данной статье мы поговорим о том, как избежать деградацию личности .

Деградация личности – это потеря свойственных человеку качеств и способностей, которые обусловлены утратой чувств, дарования и суждения. Если же человек стал сильно раздражительным, у него существенно ухудшилась память, а так же пропала способность концентрации внимание, это свидетельствует о начале деградации. Интересы такой личности сужаются, проявляются качества беспечности, безответственности, благодушия и отсутствия воли. Самый тяжелый вид деградации – это маразм, представляет собой слабоумие человека. Во время маразма, человек теряет связь с окружающим миром, проявляется полное безразличие к себе и к окружающим людям.

Причины деградации личности

Зачастую человек деградирует из-за того, что им овладевает чувство апатии. К примеру, в ситуации, когда человек должен сделать что-то важное, задание или поручение, он принимает решение бездействовать, то есть ничего не делать. Процесс деградации личности , зачастую наблюдается у взрослых людей или у людей пенсионного возраста. При выходе на заслуженный отдых, человек как будто умирает, поскольку более молодые сослуживцы, занимают его место в общественном звене. В итоге, человек расслабляется, так как теперь, нет надобности отвечать за достижения каких-либо целей или решений. В последствии, пассивность полностью берет над человеком верх.

Деградация личности , наиболее свойственна одиноким людям или же тем, кто потерял близкого человека. Последний случай, обусловлен депрессией, которая приводит к личностному увяданию. Так же, причиной деградации человека, может быть чувство вины. Люди, которые чувствуют свою ненужность, теряют веру в себя, склонны к деградации. Существуют множество причин, которые приводят к увяданию личности, к примеру, банальная лень, жестокость, безволие, алкоголизм или наркомания. Однако самой весомой причиной, является отсутствие ума, любви, сострадания и духовности, именно эти критерии, делают человека Человеком!

Деградация личности имеет свои этапы прогрессирования:

Восприятия себя в виде «пешки». У человека появляются ощущения, что он зависит от других сил.
Нехватка основных благ. Первоначальные потребности в выживании и еде становятся доминантными.
Создания «чистого» окружения. Все общество разделяется на хороших и плохих.
Возникновение постоянной самокритики.
Защита «священных основ», не способность скептическим взглядом оценивать предпосылки идеологии.

Как избежать деградации

Для того, чтобы избежать деградацию личности , необходимо научиться бороться с возникшей пассивностью. Данные навыки, позволят усилить внутреннюю энергию человека, а так же укрепят его силу воли. Существуют два понятия, физическая смерь и социальная. Второй случай обусловлен тем, что здоровый человек, не представляет никакой ценности для общества. Более того, данная личность, может представлять угрозу для окружающих, потому что является обузой и плохим примером. Для того, чтобы избежать деградации личности и социальной смерти, нужно прилагать усилия и старания для сохранения энергичного, активного физического состояния, а так же интересоваться окружающим миром. Человек должен стремится быть полезным для социума, в котором живет. Интересоваться не только собой, но и информацией окружающей нас, чтением, аудиальным восприятием. Иметь какую-то цель, миссию, заниматься любимым делом.

Теперь вы знаете, как избежать деградации личности , имеете общие понятия о данной проблеме, и с легкостью сможете ее избежать.

Загрузка...