Утепление фундамента и грунта Утепление фундамента и грунта вокруг фундамента имеет две стратегические цели:

• На пучинистых грунтах: утепление фундамента и прилежащего грунта с целью «отодвинуть» в сторону от фундамента промерзание грунта, уменьшить глубину промерзания грунта и сократить тем самым величину зимнего подъема уровня грунта.
• На непучинистых грунтах: уменьшить теплопотери отапливаемого дома через фундамент в холодный период года.

Заложение ленточного фундамента на глубину менее глубины сезонного промерзания грунтов возможно только при проведении "специальных теплотехнических мероприятия, исключающие промерзание грунтов" [пункт 2.29 СНиП 2.02.01-83, пункт 12.2.5 СП 50-101-2004]. В территориальных строительных нормах ТСН МФ-97 Московской области указывается, что при проектировании и устройстве мелкозаглубленных фундаментов малоэтажных зданий рекомендуется “применение утеплителей, укладываемых под отмостку” с обязательной защитой их гидроизоляцией. Рекомендации по утеплению фундамента и грунта имеют ограничения: стандарты утепления не распространяется на строительство на вечномерзлых грунтах и в районах со средней годовой температурой наружного воздуха (СГТВ) ниже 0 °С или с величиной индекса мороза (ИМ) более 90000 градусо-часов. Например, описываемые ниже меры по утеплению грунтов и фундаментов могут применяться в Мурманске (СГТВ= +0,6°С) или Иркутске (СГТВ= +0,9°С), но не могут использоваться в Сургуте, Туре, Ухте, Воркуте, Ханты-Мансийске, Магадане, Вилюйске, Норильске, Якутске или Верхоянске (СГТВ < 0°С). Также не требуется утепление фундаментов и грунтов с целью снижения морозного пучения и предупреждения деформации основания на непучинистых (гравелистых и крупно-песчаных) грунтах. Теоретической основой утепления грунта и фундамента в качестве меры по уменьшению морозного пучения, является представление о физических механизмах подъема уровня грунта при промерзании.

Морозное пучение – подъем уровня грунта в результате расширения замерзающей в толще грунта воды может иметь место только при сложении трех обязательных условий:

1. В грунте должен быть постоянный источник воды
2. Грунт должен быть достаточно мелкозернистым, чтобы смачиваться и удерживать воду.
3. Грунт имел возможность промерзать.

При замораживании водонасыщенного грунта в нем образуются линзы льда на границе раздела температур, и выше от него к промерзающей поверхности. При замерзании вода расширяется примерно на 9%. Сила давления поднимающейся при замерзании почвы может варьироваться от 0,2 кгс/см2 для песчаных грунтов до 3 кгс/см2, что вполне может уравновесить или превысить нагрузку от здания и вызвать деформацию ленточного фундамента. Ил (органический или неорганический грунт с особо мелкими частицами) способен расширяться при замерзании и при отсутствии постоянного притока воды (высокого уровня грунтовых вод). Величина морозного подъема илистых почв может составлять до 20% от толщины промерзшего слоя.

Неотапливаемые подвалы и подполы подвергаются высокому риску разрушения вследствие подъема грунтов, сопряженного с примораживанием грунта к поверхностям стен подвалов и подполов. Вследствие примораживания образуется достаточно широкий слой плотной связи между грунтом и материалом стен. При морозном подъеме грунт способен разорвать непорочную кладку кирпича или фундаментных блоков. Поэтому на пучинистых грунтах, во-первых, рекомендуется устраивать монолитные заглубленные конструкции, а во-вторых, изолировать стеновой материал от промораживаемых пучинистых грунтов дренажным грунтом, дренажной пристеночной гидроизоляцией, утеплителем или слоем скольжения из пленочных материалов. Также наружное утепление подземных стен подвалов играет важную роль в предупреждении образования конденсата на внутренних поверхностях стен, и как следствия, образования плесени.

Вертикальное утепление наружных поверхностей фундамента 5 см слоем экструдированного пенополистирола приводит к сокращению теплопотерь здания через грунт примерно на 20%. Хотя горизонтальное подземное утепление основания фундамента и прилежащего грунта незначительно влияют на теплопотери здания, и потому может быть расценено как малоэффективное с точки зрения энергосбережения, такой вид утепления играет значительную роль в предупреждении промерзания подлежащих под фундаментом грунтов.

Методика утепления фундаментов на пучинистых грунтах Схемы утепления фундаментов зданий отличаются в зависимости от режима их эксплуатации (отопления в холодное время года). Для отапливаемых в холодное время года зданий (зданий в которых поддерживается круглогодично температура не ниже +17°С) схема утепления сочетает наружное вертикальное и горизонтальное утепление фундамента с предупреждением образования мостиков холода и отсутствием утепления полов по грунту. Неизолированные от грунта плавющие полы позволяют, с одной стороны лучше прогревать грунт под зданием, предупреждая его промерзание, а с другой стороны позволяют пользоваться накопленным теплом в массе грунтовой подсыпки и получать 1-2 «даровых» градуса геотепла. Пояс горизонтального утепления на углах здания (из-за больших теплопотерь по сравнению со срединной частью фундамента) должен быть либо большей ширины, либо, что практичней при строительстве – большей толщины. Ширина и толщина широко распространенного отечественного утеплителя Пеноплекс для утепления грунта и фундамента определяется по таблицам, приведенным в стандарте организации СТО 36554501-012-2008, исходя из индекса мороза (ИМ), характеризующего количество дней на данной территории с отрицательной температурой и величину отрицательных температур в градусо-днях.

Схема утепления постоянно отапливаемого в холодный период здания с теплоизоляцией плавающего пола от подлежащего грунта

Если постоянно отапливаемый в холодное время года дом имеет теплоизоляцию пола от подлежащего грунта, то параметры утепления рассчитываются по другой таблице:

Таблица. Параметры утеплителя ЭППС для постоянно отапливаемых зданий с теплоизоляцией пола на пучинистых грунтах (по Таблице №1 СТО 36554501-012-2008)

Расчетные параметры плит ЭППС (Пеноплекс) для постоянно отапливаемых зданий с теплоизоляцией пола

Задача утепления грунта в неотапливаемых сооружениях (сооружения температура в которых в холодное время года менее +5°С) сводится к снижению промерзания подлежащего под фундаментом грунта. Поэтому сам фундамент не утепляется, а утепляется лишь грунт под ним, так чтобы исключить мостики холода к подлежащему грунту через сам фундамент. В данном случае теплопотери здания в расчет не принимаются, и увеличение толщины горизонтального пояса утепления не требуется. Многие дачи эксплуатируются в режиме переменного режима, когда отопление включается только во время периодических приездов, а большее время дом стоит без отопления. В этом случае схема утепления комбинирует утепление самого фундамента для снижения теплопотерь в период отопления и утепление всего подлежащего грунта для снижения промерзания в период без отопления. Имейте в виду, что если вы планируете поддерживать постоянно дом в режиме «незамерзания» +3 +5°С то такой дом не может классифицироваться как постоянно отапливаемый из-за недостаточной для прогревания грунта теплоотдачи.

Схема утепления неотапливаемого в холодный период здания на пучинистых грунтах

Такой дом требует утепления фундамента и грунта как дом с переменным режимом отопления. Параметры утепления для домов с переменным режимом отопления рассчитываются также как и для неотапливаемых домов. Дополнительного утепления по углам не требуется из-за непродолжительных периодов отопления.

Схема утепления фундамента здания с переменным режимом отопления на пучинистых грунтах *

Таблица. Параметры утепления фундаментов неотапливаемых или периодически отапливаемых зданий на пучинистых грунтах (по таблице №2 СТО 36554501-012-2008).

ИМ, град.-ч

Толщина горизонтальной теплоизоляции (обусловленная толщиной материала **), см

Схема утепления грунта неотапливаемого в холодный период здания на пучинистых грунтах.

Если у отапливаемых зданий имеются холодные пристройки, например, террасы, гаражи, то горизонтальный пояс утепления охватывает все сблокированные с домом пристройки. Ее параметры на участке пристройки рассчитываются как для неотапливаемого здания. Также требуется теплоизоляция между фундаментами неотапливаемой и отапливаемых частей здания, для предупреждения теплопотерь через мост холода. Подлежащий грунт под неотапливаемой частью здания полностью изолируется утеплителем от фундамента.

dom.dacha-dom.ru

Как утеплить фундамент. Схемы и примеры

Прежде чем решить, как утеплить фундамент, вспомним некоторые сведения о грунтах. В частности, о таких свойствах грунта, как пучинистость.

Влажные глинистые грунты, пески пылеватые и мелкие, промерзая в зимний период, увеличиваются в объеме, вследствие чего происходит подъем (выпучивание) грунта в пределах глубины его промерзания. Этот процесс называется морозным пучением грунта, а грунты пучинистыми. При промерзании таких грунтов на фундамент начинают действовать силы морозного пучения, которые приводят к деформации и иногда даже к разрушению фундамента и конструкций здания.

Решение вопроса как утеплить фундамент в отношении ленточных малозаглубленных фундаментов имеет целью отдалить от фундамента промерзающий грунт, уменьшить глубину промерзания грунта и тем самым сократить величину зимнего подъема грунта. Если грунт слабопучинистый, то утепление фундамента имеет целью снизить теплопотери через фундамент в зимний период.

В соответствии с пунктом 2.29 СНиП 2.02.01-83 и пунктом 12.2.5 СП 50-101-2004 Глубину заложения наружных фундаментов допускается назначать независимо от расчетной глубины промерзания, если:

…предусмотрены специальные теплотехнические мероприятия, исключающие промерзание грунтов.

При этом следует учитывать, что мероприятия, предлагаемые в данной статье, подходят для районов, где средняя годовая температура наружного воздуха выше нуля градусов по Цельсию или величина индекса мороза менее 90000 градусо-часов. То есть это практически вся европейская часть России.

Индекс мороза

Как утеплить фундамент на пучинистых грунтах

Самый распространенный отечественный утеплитель – экструдированный пенополистирол «Пеноплэкс».

ПЕНОПЛЭКС® - теплоизоляционные плиты из вспененного экструзионного пенополистирола, отвечающие требованиям ТУ 5767-006-56925804-2007.

Решение вопроса как утеплить фундамент заключается в сочетании вертикального и горизонтального утепления фундамента дома с предупреждением образования мостиков холода. Ширина и толщина утеплителя определяется по таблицам стандарта организации СТО 36554501-012-2008, исходя из индекса мороза (ИМ), который характеризует количество дней на данной территории с отрицательной температурой и величину отрицательных температур в градусо-часах.Схемы утепления будут отличаться в зависимости от режима эксплуатации дома. Рассмотрим четыре таких режима.

Как утеплить фундамент. Схема для зданий, отапливаемых в зимний период и неутепленными полами по грунту

Вертикальное утепление фундамента слоем «Пеноплэкса» в пять сантиметров влечет за собой сокращение теплопотерь на 20%. Горизонтальное утепление основания фундамента и прилежащего грунта не столь значительно влияет на снижение теплопотерь, но играет значительную роль в предупреждении промерзания подлежащих грунтов под фундаментом. Схема утепления показана на рисунке 1.Ширина и толщина утеплителя представлены в таблице 1.

Рисунок 1

Таблица 1

Как утеплить фундамент. Схема утепления здания постоянно отапливаемого зимой с теплоизоляцией плавающего пола от подлежащего грунта

Схема утепления представлена на рисунке 2.Если дом в холодное время отапливается постоянно, и полы имеют теплоизоляцию от подлежащего грунта, ширина и толщина утеплителя рассчитываются по таблице 2.

Рисунок 2

Таблица 2

Как видно из таблицы, в этом случае достаточная толщина вертикальной теплоизоляции будет больше, чем в первом приведенном примере.

Как утеплить фундамент. Схема утепления здания неотапливаемого зимой на пучинистых грунтах

Эта схема больше всего подходит для дач, которые эксплуатируются летом и консервируются на зиму. В этом случае стоит задача снизить промерзание грунта подлежащего под фундаментом. Схема приведена на рисунке 3. Как видно из рисунка сам фундамент не утепляется, а утепляется грунт под ним, чтобы исключить мостики холода. В данном случае увеличивать толщину горизонтального пояса утепления не требуется.Параметры утеплителя приведены в таблице 3.

Рисунок 3

Таблица 3

Параметры утепления фундаментов неотапливаемых или периодически отапливаемых зданий на пучинистых грунтах

(по таблице №2 СТО 36554501-012-2008)

Схема утепления фундамента здания с переменным режимом отопления на пучинистых грунтах

Данная схема (рисунок 4)используется для утепления фундамента домов, которые периодически эксплуатируются и зимой. Допустим, бОльшую часть времени дом стоит без отопления, а во время приездов на выходные протапливается. В данном случае применяется комбинированная схема. Утепляется сам фундамент во избежание теплопотерь во время отопления и утепляется подлежащий грунт для снижения промерзания в то время, когда дом стоит без отопления.Толщина и ширина слоя теплоизоляции берется из таблицы 3.

Рисунок 4

Насколько информация оказалась для Вас полезной?

При сооружении фундамента вопросу его теплоизоляции следует уделять особое внимание, особенно в регионах с суровым климатом и глубоко промерзающим грунтом.

Около 80 % территории России находится в зоне пучинистых грунтов, которые представляют особую опасность для фундаментов.

Пучинистые грунты при сезонном или многолетнем промерзании способны увеличиваться в объеме, что сопровождается подъемом поверхности грунта. Подъем поверхности грунта за зиму может достигать 0,35 м (15 % от глубины промерзающего слоя грунта), что в ряде случаев приводит к деформации конструкции: смерзаясь с внешней поверхностью ограждающей конструкции, грунт способен приподнимать ее за счет касательных сил морозного пучения. При заложении фундаментов выше глубины промерзания пучинистых грунтов или если в процессе строительства в зимний период фундаментная плита не была утеплена, под ее подошвой возникают нормальные силы морозного пучения.

Горизонтальная теплоизоляция фундамента c отсечением зоны морозного пучения, позволяет свести к нулю риски, возникающие вследствие подъема и растепления пучинистых грунтов .

Установлено, что на долю фундаментов подвалов и цокольных этажей приходится около 10-20 % всех теплопотерь дома.

Утепление заглубленных сооружений позволяет сократить тепловые потери, защитить конструкцию фундамента от промерзания, избежать конденсации водяного пара на холодных стенах (связанной с недостаточной теплоизоляцией или вентиляцией в помещении), предотвратить появление сырости и развития плесени. При этом в дачных домах для летнего проживания утепление фундаментных и цокольных стен не имеет смысла, кроме случаев, когда необходимо исправить недочеты конструкции, связанные с последствиями морозного пучения грунтов.

К неотапливаемым подвалам требования по теплоизоляции не выдвигаются . Однако необходимо утеплить стены хотя бы в зоне цоколя, для того чтобы они не промерзали на границе перекрытия между неотапливаемым подвалом и отапливаемыми помещениями первого этажа.

Кроме того, теплоизоляционная защита является составным элементом гидроизоляционной системы: предохраняет от разрушения и температурного старения гидроизоляционное покрытие.

Преимущества

• ликвидирует или существенно уменьшает воздействие на фундамент сил морозного пучения;
• уменьшает потери тепла и сокращает расходы на отопление;
• обеспечивает требуемую и постоянную во времени температуру внутри помещения;
• предотвращает образование конденсата на внутренних поверхностях;
• защищает гидроизоляцию от механических повреждений;
• способствует продлению долговечности гидроизоляции.

Утеплитель для фундамента

К материалам, применяющимся для утепления фундамента снаружи, предъявляются особые требования:

• малое водопоглощение;
• высокая прочность при сжатии (при низкой теплопроводности);
• стойкость к агрессивным подземным водам;
• неподверженность гниению.

Минеральная вата не подходит из-за сжимаемости при засыпке грунтом и высоких показателей водопоглощения.

Учитывая низкое водопоглощение (< 5%) и высокую прочность (0,4-1,6 МПа), для наружной вертикальной и горизонтальной теплоизоляции можно использовать пеностекло. Правда, такой вариант получается в несколько раз дороже.

Пенополистирол (пенопласт)

Низкая прочность при кратковременном сжатии (

Если для утепления фундаментов снаружи использовать обычный пенопласт, то он располагается под водонепроницаемым слоем ( : гидроизоляция фундамента - пенопласт - гидроизоляция системы). В противном случае через несколько лет после установки пенопласт превратится в бесформенную груду шариков. Влага, скопившаяся в утеплителе, при замерзании будет увеличиваться в объеме, и разрушать его структуру.

В условиях повышенных нагрузок и влажности, наиболее оптимальным теплоизоляционным материалом является .

Благодаря свойствам исходного сырья и закрыто-ячеистой структуре, затрудняющей проникновению воды внутрь, экструдированный пенополистирол обладает превосходными техническими характеристиками и большим сроком службы, что позволяет применять его для утепления фундамента.

ЭППС обладает практически нулевым водопоглощением (не более 0,4-0,5 % по объему за 28 суток и за весь последующий период эксплуатации), поэтому грунтовая влага не скапливается в толще утеплителя, не расширяется в объеме под воздействием изменений температуры и не разрушает структуру материала на протяжении срока его службы (морозостойкость более 1000 циклов замораживания-оттаивания).

Благодаря своей прочности плиты экструзионного пенополистирола увеличивают срок эксплуатации гидроизоляционного покрытия, защищая ее от механических повреждений и обеспечивая положительный температурный режим.

Таким образом, утепление фундамента и цоколя дома экструдированным пенополистиролом продлевает срок службы фундамента.

Преимущества

• стабильность теплоизоляционных свойств на протяжении всего срока службы;
• срок службы не менее 40 лет;
• прочность на сжатие составляет от 20 до 50 т/м 2 ;
• не является питательной средой для грызунов.

Расчет толщины утеплителя

Требуемая толщина утеплителя для стены подвала, расположенной выше уровня земли, принимается равной толщине утеплителя для наружной стены и вычисляется по формуле:

Требуемая толщина утеплителя для стены подвала, расположенной ниже уровня земли вычисляется по формуле:

• δ ут - толщина утеплителя, м;
• R 0 прив. - приведенное сопротивление теплопередаче наружной стены, принятое в зависимости от значения ГСОП, м 2 ·°С/Вт;
• δ - толщина несущей части стены, м;
• λ - коэффициент теплопроводности материала несущей части стены, Вт/(м·°С);
• λ ут - коэффициент теплопроводности утеплителя, Вт/(м·°С).

Необходимая толщина утепления из плит экструдированного пенополистирола в стенах подвала для всех областных и республиканских центров РФ приведена в таблице:

В линейке материалов ЭППС присутствуют специально разработанные теплоизоляционные плиты с фрезерованными канавками на поверхности. Данный материал совместно с геотекстильным полотном успешно работает в качестве пристенного дренажа, т.е. он выполняет три функции: утепление фундамента, защиту гидроизоляции от механических повреждений и отвод воды от фундамента в системе дренажа.

Как утеплить фундамент?

При утеплении вертикальной части фундамента пенополистирол устанавливают на глубину промерзания грунта , определяемую для каждого региона индивидуально. Эффективность утепления при более глубокой установке резко снижается.

Толщина утепления в угловых зонах должна быть увеличена в 1,5 раза, на расстоянии не менее 1,5 м от угла в обе стороны.

Утепление фундамента снаружи является наиболее рациональным, обеспечивает низкий уровень потерь тепла.

Утепление фундамента снаружи

Утепление грунта по периметру дома под позволяет уменьшить глубину промерзания вдоль стен и под основой фундамента и удерживать границу промерзания в слое непучинистого грунта — песчаной, гравийной подушке или грунте обратной засыпке. При этом экструзионный пенополистирол должен укладываться с заданным уклоном отмостки ≥ 2% от дома.

Ширина теплоизоляции из экструдированного пенополистирола по периметру должна быть не менее глубины сезонного промерзания грунта.

Толщина горизонтальной теплоизоляции должна быть не менее толщины вертикальной теплоизоляции фундамента.

Утепление фундамента изнутри

При невозможности утепления фундамента снаружи допускается устройство теплоизоляции изнутри помещения. Устройство теплоизоляции со стороны помещения производится либо приклеиванием экструзионного пенополистирола к поверхности стены посредством составов, не содержащих растворителей (например, на цементной основе), либо закреплением плит утеплителя механическим способом с последующим устройством отделочного слоя.

При этом обязательна проверка стен изолируемой конструкции на возможность накопления в ней конденсационной влаги.

В конструкции стены с экструдированным пенополистиролом показывает, что такая конструкция допустима.

Как крепить пенополистирол
к гидроизоляции фундаменту

Утеплитель располагают по выровненной наружной поверхности стен изолируемой конструкции после выполнения по ней гидроизоляции.

При утеплении фундамента снаружи не допускается механическая фиксация плит ЭППС, так как в этом случае будет нарушено сплошное гидроизоляционное покрытие!

К гидроизолируемой поверхности стен экструдированный пенополистирол крепят клеем или методом подплавления битумного слоя гидроизоляции в 5-6 точках, с последующим плотным прижатием плит.

Приклеивание ЭППС следует начинать снизу , укладывая плиты горизонтально в один ряд. Следующий ряд плит устанавливается встык к уже приклеенному нижнему ряду. Не допускается повторный монтаж приклеенных плит, а также изменение положения утеплителя по прошествии нескольких минут после приклеивания.

Теплоизоляционные плиты должны иметь одинаковую толщину и плотно прилегать друг к другу и к основанию. При этом их следует располагать со смещением стыков (в шахматном порядке). Если швы между плитами составляют более 5 мм, их необходимо заполнить монтажной пеной. Лучше использовать плиты со ступенчатой кромкой. Их укладывают вплотную к соседним плитам так, чтобы части L - образных кромок перекрывали друг друга. Такой монтаж исключает появление мостиков холода. При устройстве теплоизоляции из двух и более слоев утеплителя швы между плитами располагают в разбежку.

Выбор клея зависит от использованной гидроизоляции. При применении гидроизоляции рулонного или мастичного типа на битумной основе, используется специальная или . При выборе клея необходимо следить за тем, чтобы он не содержал растворителей и при нанесении не растворял плиту из пенополистирола. Для приклеивания плит к вертикальной поверхности и для герметизации швов не рекомендуется использовать обычную монтажную пену, так как из-за большого объемного расширения может происходить «пучение» слоя теплоизоляции, либо отрыв плит от поверхности за счет возникновения между ними больших напряжений.

Ниже уровня земли клеевой слой возможно наносить несколькими точками по периметру и в центре, для того, чтобы влага, собирающаяся между поверхностью плиты и строительным основанием, беспрепятственно стекала вниз.

Запрещается установка утеплителя на еще не высохшую битумную гидроизоляцию по следующим причинам:

• в процессе установки элементы гидроизоляции могут "разъехаться", после чего герметичность уже нельзя будет гарантировать;
• гидроизолирующие средства на основе холодного битума могут содержать частицы растворителя, которые могут повредить теплоизоляционный материал. Поэтому при применении гидроизоляции из холодного битума перед установкой плит экструдированного пенополистирола рекомендуется дать поверхности высохнуть в течение 7-ми суток.

Утепление цоколя

Цоколь следует утеплить по периметру, чтобы уменьшить тепловые мосты и защитить фундамент от повреждения морозом и образования трещин вследствие теплового расширения.

Цокольная часть дома делится на две части: выше и ниже уровня земли и находится во влажных условиях, так как пребывает в постоянном контакте с грунтом, увлажняется дождем, талыми водами и брызгами капель.

Система утепления фасада на основе неводостойкого теплоизоляционного материала, например пенополистирола или минеральной ваты, должна находиться на расстоянии не менее 30-40 см от верхнего края грунта, чтобы не подвергаться воздействию дождевых и талых вод.

Для утепления цоколя необходимо использовать материалы, имеющие нулевое водопоглощение и не меняющие свои теплоизоляционные свойства во влажной среде. Таким материалом является экструдированный пенополистирол.

Подземная часть

В заглубленной части дома использование дюбелей не требуется, засыпанный грунт прижимает приклеенный утеплитель.

Надземная часть

В зоне цоколя (выше уровня грунта) экструдированный пенополистирол крепят на полимерцементный клей, либо любой другой, обеспечивающий хорошую адгезию к основанию.

Если в подземной части дома крепление ЭППС возможно только при помощи клеевых составов, то в надземной части цоколя обязательна установка фасадных дюбелей из расчета 4 дюбеля на плиту.

В качестве теплоизоляционного слоя выше уровня земли возможно использовать специальную марку экструзионного пенополистирола с фрезерованной поверхностью , что обеспечивает лучшую адгезию клеевых составов. Также возможно использовать стандартные марки экструдированного пенополистирола с гладкой поверхностью, в этом случае для улучшения адгезии следует выполнить фрезеровку поверхности при помощи щетки с металлическим ворсом, либо ножовки по дереву с мелкими зубьями.

1. Крепление утеплителя (производится аналогично креплению утеплителя всей фасадной системы на полимерцементный клей)
2. Монтаж первого слоя армирующей стеклосетки

   Подготовленный клеевой раствор наносится длинной теркой из нержавеющей стали на плиту вертикально в виде полосы. Толщина клея должна составлять около 3 мм. Раствор начинают наносить от угла дома. После нанесения клеевого раствора на отрезке, равном длине приготовленной сетки, его выравнивают зубчатой стороной терки до получения одинаковой толщины раствора на всей поверхности. На свежий клеевой раствор нужно приложить приготовленный отрезок сетки, прижимая ее в нескольких местах к клею краем терки или пальцами. Нужно помнить о нахлесте края сетки на 10 см. Гладкой стороной терки необходимо утопить сетку в клеевом растворе – сначала по вертикали сверху вниз, затем по диагонали сверху вниз.

3. Дюбелирование (выполняется сквозь первый слой армирующей стеклосетки)
4. Монтаж второго слоя армирующей стеклосетки (аналогично с первым)
5. Отделка цоколя (возможные варианты):
   • декоративная штукатурка;
   • каменные плиты (крепятся на специальный клей);
   • керамическая плитка (крепится на специальный клей для декоративной плитки).

Утепление фундаментной плиты

При необходимости утепления фундаментной плиты теплоизоляционные плиты укладываются на гидроизоляцию. Если для армирования железобетонной монолитной фундаментной плиты или силового пола планируется применять вязаную арматуру, то плиты утеплителя достаточно защитить от жидких компонентов бетона полиэтиленовой пленкой толщиной 0,15-0,2 мм укладываемой в один слой. Если для арматурных работ планируется применение сварки, то поверх пленки необходимо выполнить защитную стяжку из низкомарочного бетона или цементно-песчаного раствора. Листы пленки укладывают с перехлестом 10-15 см на двухстороннем скотче.

При возведении здания, утепление фундамента часто игнорируют, считая такой вид работ нецелесообразным. Зачем тратить много времени, сил и средств на утепление части здания, находящейся не в жилой зоне. Несмотря на это, есть существенные причины для выполнения этих работ:

• 30% потерь тепла происходит через пол;
• по фундаменту холод поднимается в помещения;
• термоизоляция препятствует возникновению конденсата;
• мороз неблагоприятно влияет на конструкцию основания;
• горизонтальная изоляция препятствует пучению грунтов;
• подошва фундамента устраивается ниже уровня промерзания грунта и не воспринимает воздействие низкой температуры. Несущая конструкция может разрушаться за счёт разности температур на уровне подошвы, и в стене основания на уровне грунта.

Утеплитель обеспечивает стабильную температуру всей конструкции.

Защита фундамента от морозных воздействий позволяет сохранить тепло в помещении и значительно продлить срок службы строения.

На сегодняшний день используют несколько способов термоизоляции. Один из наиболее эффективных способов, является утепление фундамента пеноплексом.

Технические характеристики пеноплекса

Теплоизоляция «Пеноплекс» изготавливается на основе экструдировнного пенополистирола. Основными свойствами является низкий коэффициент теплопроводности, это основное требование к теплоизоляционному материалу.

Преимущества Пеноплекса:

• малый коэффициент теплопроводности от 0,001 до 0,003 ВТ/м*С
• практически не впитывает воду. За 10 дней набирается 0,6 % влаги;
• имеет низкую паропроницаемость;
• долговечность составляет более 50 лет;
• стойкость к воздействию агрессивной среды;
• не меняет параметры даже под влиянием нагрузки;
• простота и удобство раскроя и монтажа теплоизолирующего материала;
• отвечает всем экологическим требованиям;
• устойчивость к влиянию химически активных веществ (кислот, щелочей, спиртов, извести, аммиака, масел и цементно-песчаного раствора);
• стойкость к биологическому влиянию.

Пеноплекс производится как изоляционный материал для различных конструкций сооружения. Основание строения утепляется особым видом продукции – Пеноплекс Фундамент. Такой материал позволяет решить все необходимые задачи, возложенные термоизоляционный слой. Его плотность защищает материал от повреждений во время сезонных расширений грунтовых масс.

Расположение и расчет утепления

Неправильное устройство утеплителя будет малоэффективным. Следует изолировать вертикальную и горизонтальную поверхность фундамента, чтобы обеспечить эффективную защиту от мороза. Изолирующий слой должен выполняться с минимальными зазорами между пиитами. Не должен прерываться на отдельных участках, куда могут проникать холодные потоки воздуха.

Вертикальное утепление монтируется на поверхности наружной стены от верхнего цокольного среза до самой подошвы фундамента. Горизонтальное утепление устраивается по периметру строения. Его располагают на отметке подошвы фундамента, или выше этой отметки. Заглубление зависит от глубины промерзания грунта в конкретном регионе. Зачастую его устраивают непосредственно под бетонной отмосткой здания. Горизонтальное утепление предотвращает процесс пучения грунта.

Толщина термоизолирующего слоя рассчитывается в зависимости от значения «индекса мороза». Этот показатель определяется по количеству холодных дней в году и их температуры. Исходя из полученной толщины слоя, округляем к большему значению, кратному толщине используемого материала.

Алгоритм расчёта объёма утеплителя

Для определения количества необходимого материала нужно:

• Рассчитать площадь выполнения работ (вертикальное и горизонтальное утепление);
• Полученный результата делим на 0,72 т. к. площадь одной плиты утеплителя составляет 1,2 м x 0,6 м = 0,72 м2. Таким образом, определяется количество плит при условии утепления в один слой;
• В случае если необходимо устроить несколько слоёв одной толщины, то нужно количество плит умножить на количество слоёв. Если толщина будет разниться, то количество плит второго слоя будет соответствовать первому. Толщина пеноплекса для утепления фундамента составляет от 20 до 100 мм.

Выбор клея для монтажа плит пеноплекса

Утепление, лучше всего выполнять вместе с гидроизоляцией фундамента. Изделия необходимо устраивать с помощью специального клея для систем теплоизоляции.

Виды клеев:

• клей для систем теплоизоляции в виде сухой строительной смеси. Его необходимо пропорционально развести водой и замесить, до нужной консистенции;
• готовый клей. Продаётся в вёдрах или банках, пастообразной консистенцией, уже готов к использованию;
• в качестве клея подойдёт и битумная мастика, но исключительно на водорастворимой основе;
• закрепить плиты пеноплекса можно цементно-песчаным раствором.

Выбор типа приклеивающего вещества зависит от:

• расположения площадки строительства;
• времени, отведенного на монтаж;
• условий площадки;
• температуры, при которой ведется утепление.

Утепление фундамента пеноплексом. Технология выполнения работ

Последовательность:

• Земляные работы;
• Подготовительные работы;
• Гидроизоляция основания строения;
• Устройство плит Пеноплекс;
• Выполнение оштукатуривания поверхности.

Конструкция теплоизолированного ленточного фундамента состоит из:

• вертикальной стенки фундамента;
• гидроизоляции;
• теплоизол Пеноплекс;
• цементно-песчаный выравнивающий слой;
• засыпка грунтом;
• горизонтально уложенный Пеноплекс;
• бетонная отмостка.

Конструкция теплоизолированного плитного фундамента состоит из:

• песчаной подушки;
• изоляции Пеноплекс;
• гидроизолирующего слоя;
• стяжки;
• гидроизоляции торцевых граней;
• утепление торцевых граней Пеноплексом;
• горизонтальная термоизоляция;
• бетонная отмостка.

Земляные работы

Выполняется выработка грунта в виде траншеи на глубину промерзания в данном регионе. Для отвода грунтовых вод устраивают дренажную трубу. На дне траншеи укладывают песчаную подушку и подсыпают щебень или гравий. Затем, на дно траншеи простилается геотекстиль, а края его заворачиваются на стенки траншеи. На геотекстиль укладывают дренажную трубу под уклоном в 2 см на метр и засыпают щебнем.

Подготовительные работы

Если выполняется утепление уже действующего здания, то стенки фундамента могли потерять свою целостность. Торчащие острые выступы или арматура, может повредить гидроизоляцию или термоизоляцию. Нарушенная конструкция очищается щёткой и выполняется оштукатуривание поверхности.

Последовательность подготовительных работ:

• установка маячных направляющих. Их крепят к фундаменту, с шагом около метра, на всю высоту основания с выступом над землёй 50 см;
• если выравнивающий слой будет толщиной более 2,5 см, то необходимо армировать этот участок фундамента сеткой рабицей;
• выполняется замес цементно-песчаного раствора в соотношении 1:4 необходимой консистенции;
• выполняется наброска раствора на фундамент снизу вверх;
• с помощью правила, удаляется лишний раствор. Правило проводится сверху вниз по направляющим маякам;
• выравнивающий слой наносится сразу после высыхания первого слоя.

Последующие работы выполняются только после высыхания выравнивающего слоя.

Гидроизоляционные работы

Существует несколько способов гидроизоляции фундамента. Наиболее распространёнными являются:

• Битумная гидроизоляция.
  Битум разогревается до жидкой консистенции и наносится на фундамент с помощью кисти. Промазывать битумом необходимо в 2 или 3 слоя. Смола проникает во все поры и препятствует попаданию влаги. Время работы битумной изоляции очень короткий, поэтому используют битум с полимерными добавками, которые продлевают срок службы материала;
• Рулонная гидроизоляция.
  Для такого вида гидроизоляции используют рубероид, технониколь, гидростеклоизол, техноэласт и т. д. Рулонный материал не способен проникнуть в поры, поэтому необходимо использовать мастику.
  Смола наносится на поверхность фундамента. После чего, рубероид разогревается горелкой и наклеивается на конструкцию фундамента с нахлёстом в 15 см. Сверху на рубероид наносится мастика и устраивается следующий слой рубероида;
• Гидроизоляция жидкой резиной.
  Этот материал обладает хорошим сцеплением с поверхностью, длительным сроком службы и отсутствием швов. Жидкая резина наносится на поверхность фундамента. После высыхания первого слоя (на это необходимо около суток) наносится второй слой резины.

Монтаж теплоизоляционных плит Пеноплекс

Пеноплекс крепится в вертикальном положении снизу вверх. Крепятся плиты с помощью особого клея или битумной мастики. Использовать дюбеля недопустимо, т. к. они могут нарушить гидроизоляцию.

Дополнительное крепление пластиковыми зонтиками возможно по цоколю. Оно проводится после высыхания клея. Фиксация происходит по углам и в центре каждой плиты.

Клей наносится на плиту (около 40% поверхности), которая прижимается к поверхности фундамента и удерживается около минуты. Затем монтируется следующая плита, которая устанавливается в паз к первой. Щели между плитами замазываются клеем. Второй слой наносится таким же образом, но со смещением, чтобы перекрывались стыки первого слоя.

Выравнивание поверхности

На Пеноплекс монтируется армирующая сетка с нахлёстом, во избежание образования трещин. После чего выполняется оштукатуривание цементно-песчаным раствором или специальными штукатурками для наружного применения.

После выполнения основных работ выполняют обратную засыпку фундамента. Но не полностью. На глубине около 30 см выполняют песчаную подсыпку и трамбуют грунт. Затем на песок укладывается гидроизоляция и на неё укладывается горизонтальный теплоизоляционный слой пеноплекса.

После устройства горизонтального слоя можно выполнять отмостку по периметру сооружения. При такой технологии утепления фундамент здания будет защищен от избыточных теплопотерь. Горизонтальное утепление под отмосткой станет залогом защиты основания здания от сезонного перемещения грунтовых масс.

Теплоизоляцию жилища нужно начинать с фундамента, и лучшим материалом для этого является пенополистирол. Утепление фундамента пенополистиролом - на 100% проверенный вариант, + видео поможет освоить технологию. И хотя данный способ не самый дешевый, зато очень эффективный, к тому же достаточно простой в выполнении.

Утепление фундамента пенополистиролом

Характеристики утеплителя

Листовой пенополистирол

Листовой пенополистирол обладает большим количеством положительных свойств:

Кроме того, данный материал прост в монтаже и служит около 40 лет, если теплоизоляция произведена по всем правилам. Есть у пенополистирола и недостатки:

Для крепления пенополистирольн ых листов нельзя использовать клей на органическом растворителе и горячую мастику. Чтобы защитить утеплитель от повреждений, перевозить и разгружать его нужно аккуратно, не бросать с высоты, а после укладки обязательно закрыть наружной отделкой – плиткой, сайдингом, штукатуркой или хотя бы цементным раствором.

Подготовительный этап

Пенополистирол ПСБ-С

Для начала следует рассчитать, сколько плит утеплителя понадобится для фундамента. Размеры стандартной плиты пенополистирола – 600х1200 мм, толщина от 20 до 100 мм. Для фундамента жилого здания обычно используют плиты толщиной 50 мм, укладывая их в два слоя. Чтобы узнать, сколько плит понадобится, общую длину фундамента умножают на его высоту и делят на 0,72 – площадь одного листа пенополистирола.

Например, если утепляется фундамент высотой 2 м в доме 10х8 м, площадь теплоизоляции равняется 72 квадратам. Поделив ее на 0,72, получаем количество листов – 100 штук. Поскольку утепление будет выполняться в два слоя, необходимо покупать 200 плит толщиной 50 мм.

Это, правда, очень усредненный расчет, основанный на том, что толщина утепления будет именно 100 мм. Но эта величина может быть и больше - все зависит и от климатических условий региона, и от материала фундамента, и от типа утеплителя.

Существует специальная система система расчета толщины, для которой требуется знать показатель R - это постоянная величина требуемого сопротивления теплопередаче, установленная СНиП для каждого региона. Ее можно уточнить в местном отделе архитектуры, или же взять из предлагаемой таблицы:

Чтобы не утруждать читателя формулами расчета, ниже размещен специальный калькулятор, который позволит быстро и точно найти требуемую толщину термоизоляции. Полученный результат округляют в большую сторону, приводя к стандартной толщине панелей выбранного утеплителя:

Помимо пенополистирола понадобится:

Когда все материалы заготовлены, по периметру фундамента выкапывают траншею. Копать нужно до уровня промерзания, то есть на глубину 1,5-2 м. Чтобы в траншее удобно было работать, ее ширина должна равняться 0,8-1 м. Разумеется, выемка грунта производится исключительно вручную, поскольку техника может повредить фундамент. Стенки основания нужно тщательно очистить от земли, неровности и трещины заделать раствором.

Технология утепления фундамента

Утепление дома

Процесс утепления состоит из следующих этапов: гидроизоляции поверхности, крепления пенополистирола, наружной отделки фундамента. После выемки земли нужно подождать, пока основание хорошо просохнет, и только потом приступать к изоляции стенок.

Гидроизоляция фундамента жидкой резиной

На сухие ровные стенки фундамента наносится обмазочная гидроизоляция слоем 4 мм. Мастику следует использовать без органических растворителей, лучше на полимерной или водной основе. Смесь наносят валиком, стараясь хорошо заполнить поры и мелкие щели в бетоне. Можно использовать для гидроизоляции только рубероид или комбинировать оба материала: поверх мастики наложить рубероид и проклеить стыки той же смесью.

Гидроизоляция фундамента

Оклеечная гидроизоляция

Гидроизоляция поверхности

Влагозащитный слой должен полностью закрывать всю поверхность основания и цоколь и не иметь зазоров.

Когда высохнет мастика, можно приступать к основному этапу. Берут первый лист утеплителя и с тыльной стороны наносят клей либо продольными полосами, либо точечно, главное, чтобы клей был по центру листа и по краям. Через 1-2 минуты после нанесения лист прикладывают к фундаменту, проверяют его положение по уровню и сильно прижимают. К фундаменту плиты крепят только клеем, чтобы не нарушить целостность основы, а на цоколе дополнительно укрепляют плиты дюбелями-грибкам и.

Нанесение клея на пенополистирол

Точечное нанесение клея

Крепление дюбеля-грибка

Крепление дюбеля-грибка

Крепление пенополистирола дюбелями

Следующий лист необходимо крепить сбоку вплотную к первому, чтобы стыки были максимально плотными. Обязательно контролируют уровнем расположение каждого фрагмента – это исключит образование перекосов. Укладку выполняют снизу вверх, при этом вертикальные швы рекомендуется смещать на пол-листа в сторону. Когда первый слой полностью закреплен, приступают ко второму. Все повторяется точно так же, только стыки верхнего слоя не должны совпадать со стыками нижнего – плиты обязательно укладывают со смещением. В завершение внимательно осматривают слой теплоизоляции и при выявлении щелей на швах задувают их пеной.

При утеплении цоколя листы укладывают сразу на клей, а дюбели используют через 2-3 дня, когда клей уже высохнет. Каждую плиту закрепляют по углам и в центре; для экономии крепежи можно ставить на швах.

Утепление фундамента

Утепление фундамента

Утепление фундамента

Шаг 3. Оштукатуривание фундамента

Для защиты пенополистирольн ых плит необходим еще один слой, например, штукатурка. Цокольную часть можно закрыть сайдингом или облицевать керамогранитом. Сначала поверх плит закрепляют стекловолоконную сетку, используя дюбели с большими шляпками. На стыках нужно укладывать армирующий материал внахлест на 10 см. Сетку рекомендуется хорошо натягивать, чтобы не образовывались складки, которые приведут к растрескиванию штукатурного слоя.

Крепление сетки

Оштукатуривание по армирующей сетке

Выравнивание поверхности выполняют цементно-песчаны м раствором или акриловым клеем. Первый способ значительно дешевле, а потому применяется чаще. Раствор делают достаточно густым и наносят его широким шпателем, крепко вдавливая смесь в ячейки сетки. Слой штукатурки должен быть одинаковой толщины по всей площади. Фундамент штукатурят до уровня засыпки грунта, а отделку цоколя выполняют чуть позже.

Расход штукатурки

Шаг 4. Засыпка фундамента

Засыпать траншею нельзя, пока не высохнет штукатурка. Сначала на дно насыпают 10-сантиметровый слой песка, разравнивают и трамбуют, затем устраивают гравийную подушку толщиной 20 см. Можно заменить гравий керамзитом, смешанным с песком – это увеличит теплоизоляционны е свойства основания. Далее траншея засыпается грунтом с обязательным уплотнением через каждые 25-30 см. Когда до верха траншеи останется 40 см, следует сделать по всему периметру фундамента отмостку.

Засыпка фундамента

Шаг 5. Изготовление отмостки

Делаем разметку уклона

Поверх грунта насыпают слой гравия около 10 см на ширину траншеи, плотно трамбуют.

Утрамбованный гравий

Укладываем пенополистирол, армирующую сетку, устанавливаем опалубку и компенсирующие швы

Заливаем отмостку бетоном

По гравию расстилают рубероид; на стыках материал кладут внахлест на 12-15 см и промазывают битумом. Следующий слой – пенополистирол: плиты плотно укладывают в один ряд вдоль периметра дома. Дальше вокруг плит монтируют опалубку из досок высотой около 10 см. Для прочности в опалубку укладывают металлическую решетку с мелкими ячейками. Готовят густой цементный раствор и заливают его так, чтобы от стены образовался небольшой уклон. Наклонная поверхность способствует оттоку талой и дождевой воды.

При желании отмостку можно декорировать тротуарной плиткой

Шаг 6. Отделка цоколя

Как только отмостка высохнет, можно начинать наружную отделку цокольной части. Поскольку этот участок возвышается над землей и хорошо виден, отделка должна быть очень аккуратной и привлекательной. Самый простой способ – это оштукатурить поверхность и покрыть фасадной краской. Перед нанесением штукатурки на пенополистирольн ых плитах закрепляют армирующую сетку. При желании можно придать поверхности объемную текстуру или наоборот, сделать стену абсолютно гладкой.

Отделка цоколя камнем

Отделка цоколя панелями

Чаще всего отделку цоколя выполняют декоративным камнем или плиткой. Для этого оштукатуренную поверхность грунтуют, просушивают, а затем крепят на клей отделочный материал.

Очень важно герметизировать швы между фрагментами, чтобы сквозь них не проникала влага к утеплителю.

На этом теплоизоляция фундамента считается выполненной. Если все условия соблюдены, менять утеплитель не придется очень долго.

Видео - Утепление фундамента пенополистиролом на 100% проверенный вариант + видео

С помощью этого калькулятора определим нагрузку на ленту фундамента и ширину подошвы фундамента.

• размеры вертикальной и горизонтальной теплоизоляции;
• толщину грунтовой подушки.

Исходные данные:

• В качестве теплоизолятора принимаем плиты теплоизоляции из экструдированного пенополистирола (XPS) марки 35;
• Материал для устройства грунтовой подушки и засыпки пазух котлована — щебень с плотностью р =2040 кг/м3 и модулем деформации Е =65000 кПа.
• Грунты основания представлены пылеватыми песками с плотностью р =1800 кг/м3 (18,0 кН/м3) и модулем деформации Е = 18000 кПа.

Последовательность расчета:

Шаг 1. Определение ИМ. Указанный параметр находим для места строительства (г.Смоленск) по схематической карте ИМ (см. ниже). ИМ = 50000 градусочасов.

Шаг 2. Определение параметров вертикальной и горизонтальной теплоизоляции.

В таблице 1 индексу мороза ИМ=50000 градусочасов соответствуют следующие параметры теплоизоляции:

• толщина вертикальной теплоизоляции b y =0,06 м;
• толщина горизонтальной теплоизоляции по периметру здания b h =0,061 м;
• толщина горизонтальной теплоизоляции на углах здания b c =0,075 м;
• ширина теплоизоляционной юбки D h =0,6 м;
• длина участков возле углов здания L c =1,5 м.

Шаг З. Расчет толщины грунтовой подушки.

Толщина грунтовой подушки для отапливаемых зданий с температурой воздуха в помещениях зимой не ниже 17 °С принимается не менее 0,2 м.

Ответ. На основе проведенного расчета окончательно принимаем:

• толщину вертикальной теплоизоляции из плит b y =0,06 м;
• толщину горизонтальной теплоизоляции по периметру здания из плит b h =0,061 м;
• толщину горизонтальной изоляции на углах здания из плит b c =0,075 м;
• ширину теплоизоляционной юбки D h =0,6м;
• длину участков возле углов здания с усиленной теплоизоляцией L c =1,5 м;
• толщину грунтовой подушки — 0,2 м.

При этом глубина котлована под ТФМЗ составит: 0,4 м +0,2 м = 0,6 м.

Индекс мороза на карте

Рис.1. Индекс мороза

Индекс мороза (ИМ): абсолютное значение отрицательных градусочасов наружного воздуха с обеспеченностью 1% или наступлением события с вероятностью один раз в 100 лет.

Индекс мороза с такой обеспеченностью не применяется в строительной практике на территории РФ. Такая обеспеченность обусловлена высокими требованиями к долговечности фундаментов. При пониженных требованиях к долговечности фундамента можно принимать значение обеспеченности ИМ 2% (наступлением события с вероятностью один раз в 50 лет).

Необходимые значения ИМ получаются путем специальных вычислений. Для ориентировочных расчетов величина ИМ может быть принята по схематической карте, приведенной на Рис. 1 Смотреть! — все опросы

Загрузка...

Возможно вам будет интересно:

Пол

Переписка ивана грозного с василием грязным

Был выходцем из незнатной дворянской семьи. Отец Василия Грязного, Григорий Васильевич Грязной-Ильин с 1519 года находился на службе у князя Андрея Ивановича Старицкого . Василий Григорьевич свою карьеру начал на службе у старицких князей. Был, по словам

Ландшафтный дизайн

Молитва ефрема сирина на сырной седмице

Молитва Ефрема Сирина является очень сильной и ее читают в церквях во время Великого поста. Использовать ее могут все люди, которые хотят встать на праведный путь и избавиться от греховных наклонностей. Важно понимать каждое слово, в противном случае моли

Ландшафтный дизайн

Открытие цветочного магазина – как преодолеть подводные камни Продажа цветов бизнес прибыль

Цветочный бизнес довольно выгодная сфера – по статистике, всего лишь один магазин, из десяти закрывается. Поэтому, если вы решили им заняться, то сделали правильный выбор. Помимо всей, так называемой эстетической красоты, он еще и очень прибыльный. В этой

Категории

• Двери и окна
• Стройматериалы
• Дом и сад
• Строительство дома
• Интерьер квартиры
• Ландшафтный дизайн
• Прихожая
• Пол
• Стены
• Квартира

Последние статьи

Какой собственный бизнес открыть девушке

С чего начать бизнес по организации детских праздников Агентство по организации детских праздников бизнес план

С какого возраста можно открыть ип

Ортопед - это какой врач, какие заболевания лечит

Смерчи: причины возникновения и способы прогнозирования После смерча

Якутские медные котлы. Сибирские котлы. Долина Смерти. Якутия. Влияние звуковых частот на организм и сознание человека

Проект и методики расчета ливневой канализации

Автономное отопление в частном доме Установка радиаторов отопления локальная смета

Ремонт фототехники, секреты профессиональных мастеров

Реклама